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本文运用文献资料法、实验法等研究方法,对在初级蛙泳教学中植入仰泳的教学内容进行了教学实验研究。实验结果显示,采用初级蛙泳、仰泳两种泳姿混合教学不仅能够充分调动学员学习的兴趣和积极性使课堂教学气氛更加活泼愉快,而且让小学员利用同样的课时学会了两种泳姿,提高了教学效率。所以在初级游泳教学中此教学方法是可行的。