和过去的自己告别

来源 :八小时以外 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gongjuntao
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  该休的假也休了,该拿的奖也领了。在这个日渐温暖、草长莺飞的四月天里,职场小伙伴们是不是心里又在蠢蠢欲动了?我是不是要跳槽了,在职场上有一个新的改变?我是不是要换个地方住了?我是不是要开始一段新的恋情了,在感情上有个新的期盼?
  不管是改变职业,变换生活,还是重塑感情,都需要和过去的自己告别,才能开始一段展新的旅程。那怎样去改变呢?有没有一个快捷简单的方法呢?
  先卖个关子,讲下我春节返乡的一个小故事。在这次返乡前,我就有个小的任务清单,其中一项就是清理儿时乃至中学时代的物品。事实上,当我在自己的房间里,翻看柜子中保存的书籍时,大多由于时间久远已经发黄。但此刻将它当成了垃圾丢弃了。心中有些不忍,也有些负罪感。但在我清理完的那一刻,我又确实感到了一阵轻松,好像是放下了一块大石头。
  而这,就是又神奇的“断舍离”生活哲学。
  断=不买、不收取不需要的东西;
  舍=处理掉堆放在家里没用的东西;
  离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。
  其实,这个理念很简单,它是由日本杂物管理咨询师山下英子提出并践行的理念。不过,这个理念并不是简单的物品整理术。山下英子一再强调“断舍离”的主角是自己而不是物品,核心是让人思考“物品和自己的关系”,而时间轴永远是现在。这不单单是一种家庭整理、收纳术,而是活在当下的人生整理观。
  职场上:
  1、不妨问问自己:我,现在,需要这个工作吗?如果需要,也许并不是你最喜欢的工作,但是你要靠它缴房租、充公交卡、手机卡,去吃饭交际,那还是老实待着吧。看看公司内部有没有什么转岗的机会,或者在职业外,探索自己感兴趣的领域,看看未来有没有可能进入的新领域。如果不需要,已经能满足于现在生存了,那可以问问自己:我想要什么?我有什么?我如何去行动?不妨借用“断舍离”方法,丢掉你现在不需要的那些工作机会,去追寻自己真正想做的职业。
  2、作为职场人,不管跳不跳槽,都希望在现有的基础上有所改变。那不妨在工作中,丢掉你不需要的东西。比如,把从前杂乱的办公桌整理清爽,慢慢地提升自信,也许工作就会更有效率,就会有所改变。在你的邮箱中,躺着多少封促销、网购的垃圾邮件没有清理呢?你的手机中,安装了多少很少用的APP呢?
  3、在职场中,你也可以试着丢掉自己不擅长的工作,如果可能也丢掉多重任务的思考方式,把目光聚焦于眼前的事情。丢掉拖延的事情,把目标分解到你忍不住要动手去做的步骤。丢掉平衡感,不要指望自己变成一个职场全能的人,能在一方面有绝对的竞争力,就足够你立足职场了。
  生活上:
  1、生活态度往往与工作相互关联,所以不妨先给自己的居住空间来个大清理,就从自己的物品动手。在丢掉这些物品时,不是思考“还没坏,还能用,扔掉好可惜啊”,而是想“我现在要用吗?我还很喜欢吗?”
  2、作为职场人,终日奔波在都市中,不得不要有一个健康的身体来打拼。所以,你要在生活方式有所改变。比如,丢掉熬夜的习惯,丢掉过分饱腹的感觉。
  3、除了舍弃,你还要学会断和离,不持有不该拿的免费物品。
  4、在清理物品时,自己的真实想法也可以通过物品折射出来。比如,你花血本购买的一件大衣,却迟迟挂在衣柜里的最里层。你也许会想,好东西不舍得用。但建议你问问自己,你的潜意识里,是不是觉得自己还不够自信,是不是觉得还配不上这件大衣?你长久爱惜却不用的东西是什么?你重复囤积的东西是什么?你舍不得扔掉的东西是什么,这里面往往藏着你的某个共同秘密。
  情感上:
  1、对于职场人士来说,情感成本看不见,却耗费了你很多的时间和精力。对于你曾经讨厌的人,难以忘怀的人,都不妨在这时隔空跟对方说声“谢谢”,然后把他(她)们请出你的世界,移出你的手机。
  2、对于受过爱情伤害的人来说,最好的方法就是丢掉对方曾经送给你的心爱之物。只有你放下曾经的过往,才能迎接新的可能。
  3、不要总想着“有备无患”,多去结交所谓的人脉。真正的人脉并不是你在聚会上,有过点头之交,有过对方的名片和手机号就算是了。大量的人际交往成本,往往会让你陷入感情债,维系成本高,反而阻碍你寻找真正跟你意气相投或者真正能帮助你的人。
  现在,就算你动一次手也好,请试着丢弃身旁的无用之物吧。这里就是出发点,与过去的自己彻底告别,新的世界,现在就从这里展开。
其他文献
The title mononuclear cobalt(II) complex [Co(DENP)2(MeOH)2](2NO3 (DENP = 2-[2-(diethylamino)ethyliminomethyl]-4-nitrophenolate) was prepared and characterized b
巨细胞病毒(Cytomegalovirus,CMV),是一组广泛传播的种属特异病毒,所引起的疾病称为巨细胞包涵体病(Cytomegalic Inclusion Diseases,CID)。我科自1983年至1984年6月对60例
猪肉囊虫病近年全省各地病例逐渐增多,诊断治疗尚存在问题,现将我院1982年10月~1985年10月收治的52例病人分析如下。临床资料一、一般资料:本组52例,男36例,女16例。年龄在18
一、概述在仪器仪表中光綫指示的光学系統零件,一般均用黑鎳和发藍作为工作保护层,以达到能防止光的乱反射,又有足够好的防腐蝕能力。鉴于黑鎳和发藍的防腐蝕性能不够理想,
鸡西矿业集团公司张辰煤矿西三采区3
期刊
天蝎座的高铭,嘴硬心软,常因心直口快而得罪人,又因此常常没有安全感。在朋友眼中,大部分时间,她总是大大咧咧的,但偶尔又会变得沉默不语。然而,就是这样的她,有着三个好闺蜜
1936年鲁迅逝世后,西安地区对鲁迅的悼念活动是鲁迅在陕西影响力的一个集中体现,是陕西鲁迅研究史上的一件大事,甚至可以说是在陕西现代文化史上和中国鲁迅研究史上都具有特
为了进一步肯定16Mn钢中加稀土的效果,我们在300吨倾动式碱性平炉上做了三炉不同稀土加入量及轧制方法的对比试验。一、试验方法及试样制备(一)钢的冶炼及浇注:1.熔炼成分,%
AIM: To investigate the roles of p38 mitogen-activated protein kinase (p38 MAPK) in the cardiovascular and behavioral responses induced by intracerebral ventric
金黄色葡萄球菌(下称金葡菌)脓毒血症临床上并不少见,但以腹痛为首发症状者,尚未见报道。现将我院1例临床病理所见报告如下: Staphylococcus aureus (hereinafter referred