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摘 要：积极教育正在被全世界越来越多的学校采用。积极教育的宗旨与建构主义教育理论高度匹配，因此运用建构主义策略设计积极心理课程有助于实现积极教育的目标。本文介绍了建构主义视野下积极心理课程的设计方法。
关键词：积极教育；积极心理学；建构主义；课程设计
中图分类号：G444 文献标识码：A
一、背景
1. 积极教育
积极教育是一种将积极心理学及过去教学实践中经实证检验有效的理论和方法运用于学校教育中，以提高学生的学业表现、品格和幸福感的教育理论和实践。[1]积极教育的宗旨是使教育过程成为学生积极求知的过程，让师生获得积极的情绪体验，培养学生积极的品格优势和人生态度。[2]依据积极教育的目标和宗旨，积极心理课程的内容至少应包括三大类内容：提升积极情绪，培养品格优势，增强自主学习动机。
2. 建构主义的教学策略
建构主义教育理论指出，学习是一个主动建构的过程，这个过程中学习者不是被动地接收信息，而是自觉地运用以往的生活经验和学习积淀，选择适合自己的学习方式与文本，教师、同伴之间进行平等的对话、交流，生成属于自身的独特意义。建构主义的教学策略可以概括为：①创设符合学生特点的情境；②鼓励学生主动学习和建构；③提供交流合作的机会，这些策略对积极心理课程的设计非常适用。本文将结合积极心理课程的内容，举例说明建构主义视野下的积极心理课程设计方法。
二、积极心理课程设计
1. 创设符合学生特点的情境
与语文、数学等以传授知识为主的学科不同，积极心理课程的内容与学生日常的学习和生活息息相关，在课程中创设与学生相关的学习和生活场景，有利于激发学生的兴趣，促进他们学习相应的知识和技能。在提升积极情绪的“发现好事”课程中，可以用日常生活中常见的情景举例（如考试成绩不理想）引导学生体验关注积极情绪和关注消极情绪带来的不同结果。当发现关注生活中的积极事件或事件的积极方面会带来积极情绪后，学生就会主动地学习如何关注积极事件了。将抽象的理论和知识与学生的生活情境联系起来，可以增强学习动机，加深对知识的理解，促进学生将课上所学的内容运用于实际生活。
2. 鼓励学生主动学习和建构意义
在积极心理课程中，教师应鼓励每个学生根据课堂提出的任务和问题主动学习，并结合自身特点和经历给出个性化的回答，这样学生不仅可以学会课堂中传授的内容，并且可以对知识进行主动建构，生成符合自身经验的知识。如在“培养品格优势”的课程中，可以通过设计任务要求每个学生运用自己的优势解决问题。当学生使用自己的优势解决问题以后，会对自身优势有更深的理解；尽管这种理解可能与字典中的标准解释不尽相同，但对学生本人是有独特意义的。由于教学内容是学生自己思考得到的，为自身的经验总结，学生会对此更有认同感，而不会觉得是在被灌输知识。
3. 提供交流合作的机会
积极心理学研究表明，良好的人际关系是人们幸福感的最大来源之一，因此在积极心理课程中有许多内容涉及与他人的合作，这种合作也是建构主义理论中所重视的对话及共同建构的过程。因此，在课程设计中给学生提供与老师、同学甚至家人交流和合作的机会是非常重要的。在提升积极情绪的“善意·助人”一课中，运用互助的游戏，可以促进学生之间的沟通和相互帮助，引导他们体验到帮助别人和被帮助的快乐，并对善意和助人有独特感悟和理解。这种交流互动，可以培养学生的沟通合作能力，同时可以增强他们与老师、同学和家长的联系，进而提高他们的幸福感。
三、结语
建构主义的教学策略为设计积极心理课程提供了非常有价值的指导，运用这些策略设计积极心理课程有助于提升学生的积极情绪体验，培养他们的品格优势，促进他们积极主动地学习，最终达成采用积极教育方式提高学业成绩和幸福感的目标。[3]
参考文献：
[1]White M A.Why won’t it Stick？ Positive Psychology and Positive Education [J].Psychology of Well-Being，2016，6（2）.
[2]陈振华.积极教育论纲[J].华东师范大学学报（教育科学版），2009，27（3）：27-39.
[3]Seligman M E P，Ernst R M， Gillham J，et al.Positive education：Positive psychology and classroom Interventions[J].Oxford review of Education， 2009，35（3）：293-311.
关键词：积极教育；积极心理学；建构主义；课程设计
中图分类号：G444 文献标识码：A
一、背景
1. 积极教育
积极教育是一种将积极心理学及过去教学实践中经实证检验有效的理论和方法运用于学校教育中，以提高学生的学业表现、品格和幸福感的教育理论和实践。[1]积极教育的宗旨是使教育过程成为学生积极求知的过程，让师生获得积极的情绪体验，培养学生积极的品格优势和人生态度。[2]依据积极教育的目标和宗旨，积极心理课程的内容至少应包括三大类内容：提升积极情绪，培养品格优势，增强自主学习动机。
2. 建构主义的教学策略
建构主义教育理论指出，学习是一个主动建构的过程，这个过程中学习者不是被动地接收信息，而是自觉地运用以往的生活经验和学习积淀，选择适合自己的学习方式与文本，教师、同伴之间进行平等的对话、交流，生成属于自身的独特意义。建构主义的教学策略可以概括为：①创设符合学生特点的情境；②鼓励学生主动学习和建构；③提供交流合作的机会，这些策略对积极心理课程的设计非常适用。本文将结合积极心理课程的内容，举例说明建构主义视野下的积极心理课程设计方法。
二、积极心理课程设计
1. 创设符合学生特点的情境
与语文、数学等以传授知识为主的学科不同，积极心理课程的内容与学生日常的学习和生活息息相关，在课程中创设与学生相关的学习和生活场景，有利于激发学生的兴趣，促进他们学习相应的知识和技能。在提升积极情绪的“发现好事”课程中，可以用日常生活中常见的情景举例（如考试成绩不理想）引导学生体验关注积极情绪和关注消极情绪带来的不同结果。当发现关注生活中的积极事件或事件的积极方面会带来积极情绪后，学生就会主动地学习如何关注积极事件了。将抽象的理论和知识与学生的生活情境联系起来，可以增强学习动机，加深对知识的理解，促进学生将课上所学的内容运用于实际生活。
2. 鼓励学生主动学习和建构意义
在积极心理课程中，教师应鼓励每个学生根据课堂提出的任务和问题主动学习，并结合自身特点和经历给出个性化的回答，这样学生不仅可以学会课堂中传授的内容，并且可以对知识进行主动建构，生成符合自身经验的知识。如在“培养品格优势”的课程中，可以通过设计任务要求每个学生运用自己的优势解决问题。当学生使用自己的优势解决问题以后，会对自身优势有更深的理解；尽管这种理解可能与字典中的标准解释不尽相同，但对学生本人是有独特意义的。由于教学内容是学生自己思考得到的，为自身的经验总结，学生会对此更有认同感，而不会觉得是在被灌输知识。
3. 提供交流合作的机会
积极心理学研究表明，良好的人际关系是人们幸福感的最大来源之一，因此在积极心理课程中有许多内容涉及与他人的合作，这种合作也是建构主义理论中所重视的对话及共同建构的过程。因此，在课程设计中给学生提供与老师、同学甚至家人交流和合作的机会是非常重要的。在提升积极情绪的“善意·助人”一课中，运用互助的游戏，可以促进学生之间的沟通和相互帮助，引导他们体验到帮助别人和被帮助的快乐，并对善意和助人有独特感悟和理解。这种交流互动，可以培养学生的沟通合作能力，同时可以增强他们与老师、同学和家长的联系，进而提高他们的幸福感。
三、结语
建构主义的教学策略为设计积极心理课程提供了非常有价值的指导，运用这些策略设计积极心理课程有助于提升学生的积极情绪体验，培养他们的品格优势，促进他们积极主动地学习，最终达成采用积极教育方式提高学业成绩和幸福感的目标。[3]
参考文献：
[1]White M A.Why won’t it Stick？ Positive Psychology and Positive Education [J].Psychology of Well-Being，2016，6（2）.
[2]陈振华.积极教育论纲[J].华东师范大学学报（教育科学版），2009，27（3）：27-39.
[3]Seligman M E P，Ernst R M， Gillham J，et al.Positive education：Positive psychology and classroom Interventions[J].Oxford review of Education， 2009，35（3）：293-311.