【摘 要】
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我已93岁了，头脑清醒、身板硬朗、精神活泼，不但生活能自理，还能干一些力所能及的家务劳动。我估计只要不出意外事故，活到一百岁没有问题。是什么原因使我健康长寿呢？主要是坚持做
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我已93岁了，头脑清醒、身板硬朗、精神活泼，不但生活能自理，还能干一些力所能及的家务劳动。我估计只要不出意外事故，活到一百岁没有问题。是什么原因使我健康长寿呢？主要是坚持做气功。早在1984年夏季，我因痛风症发高烧，曾两次住进附属医院治疗。后来听说自治区康复医院办气功学习班，我就参加了。我学的是李少波老医师发明的“真气运行法”，由宋振林同志教功。为了能集中精力学好气功，我住在康复医院军．每天除上下午两次集中练功外，还加班加点白练三次，这样加快了进度，本来要100天才能通督，而我只用了47天就通了督。后来，
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