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中医养生，所谓养，即保养、调养、补养之意：所谓生，就是生命、生存、生长之意。简言之，养生就是保养生命之意。中医在养生中一个重要理念就是天人合一，即侧重人与自然和谐统一。四季养生是其重要的体现，是指顺应自然界春、夏、秋、冬的季节变化，通过调养护理的方法，达到健康长寿的目的。
秋季中医话养生
【摘 要】
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中医养生，所谓养，即保养、调养、补养之意：所谓生，就是生命、生存、生长之意。简言之，养生就是保养生命之意。中医在养生中一个重要理念就是天人合一，即侧重人与自然和谐统一。四季
【出 处】
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枣庄卫生
【发表日期】
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2013年5期
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