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<正>怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间,学会"抓时差"。早上最宜吃苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠
吃水果也有最佳时间
【摘 要】
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<正>怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间,学会"抓时差"。早上最宜吃苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通
【出 处】
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果农之友
【发表日期】
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2013年04期
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