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“郡县治，天下安”，区县基层干部捐负着地方经济发展和社会稳定的重任，他们队伍庞大，是党和国家各项事业的基石。他们处在各种矛盾和冲突的前沿阵地，受到各方面的压力，很多人到了一定的年龄，“上不去，下不来”，逐渐产生了焦虑情绪，如果不及时做好自我调适，不但不能顺利跨过晋升焦虑这道坎，而且可能导致滥用职权、谋取私利，影响党和政府的形象。因此，需要寻找合理的调适方法，尽快摆脱焦虑情绪，以积极阳光的心态面对工作和生活，担负起带领群众全面建成小康社会的历史责任。