运动干预对中老年抑郁症患者康复影响的Meta分析

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研究目的:运动对于改善中老年抑郁水平的效果分析;研究方法:采用RevMan5.3进行Meta分析;研究结果:Meta分析显示运动在治疗中老年抑郁症效果显著,亚组分析结果得出:12周以上运动周期效果优于12周以下;中等强度运动干预效果最佳;社区环境的运动干预好于封闭环境;研究结论:1)运动对于降低中老年抑郁水平具有显著效果;2)12周以上中等强度运动改善中老年抑郁症状效果最好;3)开放性环境(社区)的运动干预优于封闭性环境(精神病院)。
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