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摘要：高中作为学生学习的重要冲刺阶段，在此时高中生需要同时学习诸多的理论学科的知识点来备战高中，在时间紧任务重的学习中，高中生会长期处于较大的压力环境当中。体育作为一门非理论性学科，它所起到的作用不仅可以有效释放高中生的学习压力，还可以充分锻炼高中生的身体，使其身心、精神都能够得到显著改善。为了使高中生能够更加主动地参与到体育运动环节当中，运动兴趣的培养则成为了当下高中体育教师教学时所需要重点关注的教学任务之一。
关键词：趣味;高中生;体育
兴趣是指高中生从事某些活动时的个人倾向意识，它能够直接影响高中生的主动性及欲望强弱。对此，教师首先需要改观自身的教学理念，结合高中阶段学生的个人状况制定更为合理的教学策略，采用多种更具趣味性的方式进行教学，保障高中生身心得到充分锻炼的同时，促进高中生身心素质的全面健康成长。
一、组织趣味体育游戏，营造风趣锻炼氛围
氛围是指高中生学习知识时的客观环境状况，传统的體育课堂教师一贯沿用任务式的教学手段进行锻炼安排，高中生从事体育运动时其心态经常性处于被动接受状态，运动氛围枯燥的同时，还不利于高中生运动兴趣的提升。趣味体育游戏即为教师以游戏活动的形式进行体育教导，将当前的体育教学任务与游戏活动相结合，既满足当下教学安排，又实现高中生运动倾向意识的增长，从而在更为欢乐的体育游戏氛围下促进初中生运动兴趣的增强。
例如：教师组织班级高中生进行球类对抗赛的游戏。教师可以将班级男生和女生分开进行，男生开展篮球、足球等运动强度较大的项目，女生则进行羽毛球、乒乓球等项目。游戏开始前，教师需带领全部学生进行热身运动，避免在对抗过程中由于身体预热不足导致意外事故出现。随后教师可以将高中生分成3-4人的小组进行对抗，比赛由5分制进行，首先获得5分的队伍继续比赛，失败方则由其他小组代替进行。人数较少能够保障每位高中生都能够切实参与到游戏环节当中，强度不同的运动项目则可以确保高中男生、女生皆可以在自身身体素质承受的水平内得到成长。因此，教师可以以对抗赛的形式进行游戏教学，最大程度改善体育教学氛围。
二、开展趣味团队活动，优化体育运动过程
在高中体育教学中，较为常见的运动项目包括跑、跳、走等等，但传统的教学手段教导该项目时高中生往往会产生较强的抵触心理，对体育运动较为抗拒。趣味团队活动则是指教师以团队活动的形式将以上的体育锻炼内容进行结合，使高中生通过团队配合的方式进行竞赛，既能够保障当前高中生必要的体育运动量，还可以在团队活动中培养其团队合作意识，进而在愉快的团队活动中实现体育运动过程的优化。
例如：教师根据班级高中生的运动水平差异进行分组。教师可以先将其分为运动水平较强、适中、较弱三个小组，随后再根据水平差异分成3-5个实力相当的小队。同时，教师还需要考虑适合高中生进行的团队活动，如绑腿跑、接力跑、接力跳远、团队竞走竞速等等，在比赛时教师依旧可以沿用积分制的游戏规则，完成某项活动的第一小组获得五分，随后小组则得分递减，最先累积15分的小组获得比赛胜利。在趣味活动当中，教师巧妙地将体育运动的枯燥性降至最低，使高中生能够以更加积极地精神状态进行体育活动，促进高中生运动水平增强的同时，在更为优化的运动过程中加速高中生体育运动兴趣的培养。
三、拓展趣味课外教学，丰富体育知识掌握
体育运动项目极多，其知识内容更是包罗万象，但由于体育知识与其他理论学科不同，诸多内容无法呈现在书本之上，为了确保高中生能够充分掌握全面的体育知识，教师则可以使用趣味课外拓展的方式进行教导。教师可以根据当前的体育教学任务安排带领高中生进行课外知识学习，扩大高中生学习范围的同时，还能够使其掌握更为广泛且更加实用的体育知识，有利于充实高中生的体育学习，还有利于高中生自身体育运动技能的成长。
例如：教师可以带领高中生观看篮球竞赛或视频。篮球作为当下最受年轻人喜爱的运动项目之一，它具有对抗性强、节奏快、配合紧凑等特点，以此造就了该运动的高观赏性。篮球对抗中需要使用到许多技巧，如带球过人、运球传球、抢板扣篮等等，高超的打球技巧不仅能够使运动过程变得更加行云流水，还可以有效增强高中生的运动自信心。教师以篮球赛事观摩的形式进行趣味拓展学习，使高中生可以更加直观地看到专业运动员所使用的运动技巧，既能够调动高中生观看的专注度，还能够为其带来更为优质的体育竞技盛宴，从而在全面的体育知识学习中促进高中生运动水平的进一步提升。
总而言之，体育运动虽然存在较强的枯燥性，但教师采用多种富含趣味性的手段进行教导就能够很好地规避这一问题，促进高中生运动兴趣培养的同时，为高中生良好身心状态、精神状况的维持、改善起到重要加速作用。
参考文献：
[1]程小兵.在高中体育教学中激发学生的运动兴趣[J].情感读本，2018（08）：18.
[2]张波.激发学生运动兴趣调动学生运动激情探研[J].成才之路，2017（34）：91.
四川省巴中市第五中学
关键词：趣味;高中生;体育
兴趣是指高中生从事某些活动时的个人倾向意识，它能够直接影响高中生的主动性及欲望强弱。对此，教师首先需要改观自身的教学理念，结合高中阶段学生的个人状况制定更为合理的教学策略，采用多种更具趣味性的方式进行教学，保障高中生身心得到充分锻炼的同时，促进高中生身心素质的全面健康成长。
一、组织趣味体育游戏，营造风趣锻炼氛围
氛围是指高中生学习知识时的客观环境状况，传统的體育课堂教师一贯沿用任务式的教学手段进行锻炼安排，高中生从事体育运动时其心态经常性处于被动接受状态，运动氛围枯燥的同时，还不利于高中生运动兴趣的提升。趣味体育游戏即为教师以游戏活动的形式进行体育教导，将当前的体育教学任务与游戏活动相结合，既满足当下教学安排，又实现高中生运动倾向意识的增长，从而在更为欢乐的体育游戏氛围下促进初中生运动兴趣的增强。
例如：教师组织班级高中生进行球类对抗赛的游戏。教师可以将班级男生和女生分开进行，男生开展篮球、足球等运动强度较大的项目，女生则进行羽毛球、乒乓球等项目。游戏开始前，教师需带领全部学生进行热身运动，避免在对抗过程中由于身体预热不足导致意外事故出现。随后教师可以将高中生分成3-4人的小组进行对抗，比赛由5分制进行，首先获得5分的队伍继续比赛，失败方则由其他小组代替进行。人数较少能够保障每位高中生都能够切实参与到游戏环节当中，强度不同的运动项目则可以确保高中男生、女生皆可以在自身身体素质承受的水平内得到成长。因此，教师可以以对抗赛的形式进行游戏教学，最大程度改善体育教学氛围。
二、开展趣味团队活动，优化体育运动过程
在高中体育教学中，较为常见的运动项目包括跑、跳、走等等，但传统的教学手段教导该项目时高中生往往会产生较强的抵触心理，对体育运动较为抗拒。趣味团队活动则是指教师以团队活动的形式将以上的体育锻炼内容进行结合，使高中生通过团队配合的方式进行竞赛，既能够保障当前高中生必要的体育运动量，还可以在团队活动中培养其团队合作意识，进而在愉快的团队活动中实现体育运动过程的优化。
例如：教师根据班级高中生的运动水平差异进行分组。教师可以先将其分为运动水平较强、适中、较弱三个小组，随后再根据水平差异分成3-5个实力相当的小队。同时，教师还需要考虑适合高中生进行的团队活动，如绑腿跑、接力跑、接力跳远、团队竞走竞速等等，在比赛时教师依旧可以沿用积分制的游戏规则，完成某项活动的第一小组获得五分，随后小组则得分递减，最先累积15分的小组获得比赛胜利。在趣味活动当中，教师巧妙地将体育运动的枯燥性降至最低，使高中生能够以更加积极地精神状态进行体育活动，促进高中生运动水平增强的同时，在更为优化的运动过程中加速高中生体育运动兴趣的培养。
三、拓展趣味课外教学，丰富体育知识掌握
体育运动项目极多，其知识内容更是包罗万象，但由于体育知识与其他理论学科不同，诸多内容无法呈现在书本之上，为了确保高中生能够充分掌握全面的体育知识，教师则可以使用趣味课外拓展的方式进行教导。教师可以根据当前的体育教学任务安排带领高中生进行课外知识学习，扩大高中生学习范围的同时，还能够使其掌握更为广泛且更加实用的体育知识，有利于充实高中生的体育学习，还有利于高中生自身体育运动技能的成长。
例如：教师可以带领高中生观看篮球竞赛或视频。篮球作为当下最受年轻人喜爱的运动项目之一，它具有对抗性强、节奏快、配合紧凑等特点，以此造就了该运动的高观赏性。篮球对抗中需要使用到许多技巧，如带球过人、运球传球、抢板扣篮等等，高超的打球技巧不仅能够使运动过程变得更加行云流水，还可以有效增强高中生的运动自信心。教师以篮球赛事观摩的形式进行趣味拓展学习，使高中生可以更加直观地看到专业运动员所使用的运动技巧，既能够调动高中生观看的专注度，还能够为其带来更为优质的体育竞技盛宴，从而在全面的体育知识学习中促进高中生运动水平的进一步提升。
总而言之，体育运动虽然存在较强的枯燥性，但教师采用多种富含趣味性的手段进行教导就能够很好地规避这一问题，促进高中生运动兴趣培养的同时，为高中生良好身心状态、精神状况的维持、改善起到重要加速作用。
参考文献：
[1]程小兵.在高中体育教学中激发学生的运动兴趣[J].情感读本，2018（08）：18.
[2]张波.激发学生运动兴趣调动学生运动激情探研[J].成才之路，2017（34）：91.
四川省巴中市第五中学