体力负荷的研究进展

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本文从负重对人体健康的暂时性效应(如心率、代谢率、腹腔内压、肌电图和可感最大负荷等)及长期性效应(如腰痛以及与负重有关的疾病等)两个方面阐述了体力负荷的研究进展,同时介绍了影响体力负荷的有关条件(如负重方式、行走速度、气象条件和路面坡度等),最后推荐了最新的体力负荷量标准。
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