【摘 要】
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一般来说,幼儿养成良好的睡眠习惯,都是受家长睡得晚的影响。一些家长,特别是上班族的家长晚上会有白天没有完成的工作需要继续完成;有的家长晚上有应酬,生活没有规律,更谈不
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一般来说,幼儿养成良好的睡眠习惯,都是受家长睡得晚的影响。一些家长,特别是上班族的家长晚上会有白天没有完成的工作需要继续完成;有的家长晚上有应酬,生活没有规律,更谈不上有时间来照顾孩子;而大多数孩子睡觉还需要家长的陪同,如果家长睡得晚,孩子也会睡得晚。孩子一般中午都有午睡的习惯,有时孩子午睡,大人正好忙着做事;有的孩子经常从中午睡到傍晚,三四个小时,因此,晚上精力充沛,想玩,不想早睡是自然而然的事了。据统计,有三成孩子有睡眠问题;如果孩子白天疯玩了,或受到什么刺激,缺乏安全感,那孩子晚上可能会睡不踏实,会
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