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晃身健体法（俗称鹤翔功）是一种传统的简易健身法。其主要功能作用：健四肢，兴五官，益内脏，舒六腑。运动练习做起来，既不受条件的限制，也不受时间的约束。
常晃身 益延年
【摘 要】
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晃身健体法（俗称鹤翔功）是一种传统的简易健身法。其主要功能作用：健四肢，兴五官，益内脏，舒六腑。运动练习做起来，既不受条件的限制，也不受时间的约束。
【出 处】
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健身科学
【发表日期】
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2010年6期
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