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【第一课】睡前清心才有好睡眠
【第一课】睡前清心才有好睡眠
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wanfl1985
【摘 要】
:
开栏语:养生课堂开课了。本课堂将从我国古代养生传世经典的解说入手,加以通俗的解读,并根据古今生活差异和现代医学验证予以适当扬弃和补充,使之容易被当代人所接受。
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2012年2期
【关键词】
:
睡眠
清心
睡前
古代养生
现代医学
课堂
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开栏语:养生课堂开课了。本课堂将从我国古代养生传世经典的解说入手,加以通俗的解读,并根据古今生活差异和现代医学验证予以适当扬弃和补充,使之容易被当代人所接受。
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