【摘 要】
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一、强壮心脏法劳宫穴在手掌横纹中第二、三掌骨之间(手心),经常按压此穴,有强壮心脏之作用。长期坚持此法则心火下降。二、健脾和胃法足三里为足阴明胃经之合穴,是全身强壮
【机 构】
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江苏大丰县大龙卫生院邮编:224125
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一、强壮心脏法劳宫穴在手掌横纹中第二、三掌骨之间(手心),经常按压此穴,有强壮心脏之作用。长期坚持此法则心火下降。二、健脾和胃法足三里为足阴明胃经之合穴,是全身强壮要穴,膝眼直下三寸,距胫骨前外侧一横指处。经常按摩此穴能健脾和胃,有补养气血之功,脾为后天之本,脾胃功能强壮,人即健康长寿。三、预防感冒法每天轻轻嗅杯酒味,可保持嗅觉的灵敏,长期坚持对预防感冒有特殊功效。四、壮腰健肾法扭摆腰部可壮腰健肾。方法:两手叉腰,上身向前稍
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