年轻链球运动员的选择和训练

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【正】 澳大利亚《现代运动员与教练员》1989年27卷(3)17-19页文摘: 苏联链球运动员的预备期可分为三个基本阶段。第一阶段为初始预备期,12-14岁;第二阶段为专项基础预备期,14-18岁;第三阶段为成熟期,18岁及以上。选择的标准是身材相对较高(160-170厘米)和速度较快的青少年。后者是指右腿蹬地、旋转而左腿支撑快速旋转的能力。但对30米跑、立定跳远和纵跳并不关心。
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