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摘 要：体育是素质教育的重要内容和手段，学校体育在素质教育中占有重要的地位和作用。体育教育是实现中小学生全面发展教育的基础，能够促进学生德、智、体全面发展，是初级中学阶段教育的基本任务。初中体育教师要及时转变传统的教学观念，注重初中生的主体地位，运用体育游戏提高教学效率，鼓励初中生在体育游戏中发挥主动性和积极性。
关键词：初中体育；提升教学效率；教学方法探讨
初中体育课程的目的是通过合理的基础体育教学过程和科学的体育锻炼过程，增强学生体质，体育意识和锻炼意识提高体育能力，培养其锻炼身体的习惯，为进入下一阶段的学习，锻炼打下良好的基础体育是教育的重要组成部分，是全面贯彻方针不可缺少的重要方面。体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻炼体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。提高体育课的课堂教学，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。下面笔者将结合自己多年来体育教学的实际与教学实践观察，谈谈如何在新课改的要求下，提升体育教学效率。
一、关爱学生，培养新型的师生关系
根据新课改要求，教师教学要以学生为本。然而体育教学毕竟不同于其他的文化课程教学，又该如何在教学中做到“以学生为本”呢？笔者认为，以学生为本，就是要充分了解学生的情况，包括学生的身体素质、对体育的兴趣程度、对体育的掌握程度、对体育学习的期待等。在体育教学的过程中，教师要充分关心学生的身体素质情况，对学生的身体健康状况要有一定的了解。比如有些学生身有残疾，有些学生不能做高强度的体育运动等，这些都是学生在体育学习中的特殊个体，教师在教学的过程中要加以注意。同时，教师要了解学生对体育的兴趣程度。比如有的学生爆发力强，在短跑项目中有一定的优势；有些学生耐力好，可以坚持长跑项目；有些学生弹跳力好，跳远跳高都难不倒他们等，类似这种特殊的学生个体，教师在体育教学中要注意发展他们的特长。
体育学科的教学大多在室外，由于室外授课受天气影响较大，特殊天气下，更要注意关爱学生。教师对学生多加关心，有利于培养新型的师生关系，让师生关系更加融洽。教师对学生好，学生自然也会喜欢这个教师，那么学生对体育学习的积极性就会大大提高，课堂学习气氛就会更加愉悦。
二、引导学生养成良好的学习习惯
受教学条件与家庭环境的影响，很多学生没有形成良好的学习习惯，在体育教学过程中，他们遇到问题不爱思考，也没有养成动手动脑的习惯，多数是被动地进行学习，对于教师布置的课下训练也经常敷衍了事，要么就根本不训练，将其抛到了九霄云外。教育的根本就是要培养学生的各种习惯，包括行为习惯、学习习惯等，好的习惯才能有好的品质，优秀品质也是命运的一个决定性因素。学生良好习惯的培养需要教师的引导和支持。如进行篮球单身肩上投篮的学习时，我就让学生在课前自己先预习一下，可以自己去网上查阅一些与此相关的资料，在网络上观看视频等，提前了解单手肩上投篮的技术动作，对于自己不理解或是掌握不了的动作要记在本子上，等上课的时候进行重点练习，这样学生的学习就会更有针对性，教学也能取得更好的效果。
在上课时，我会要求学生认真听教师讲，仔细看教师的动作；下课时，我会为学生布置一些训练内容，让他们课下进行复习。除此之外，教师要引导学生形成体育锻炼的习惯，强调准备运动的重要性，严格按照规定的过程和步骤来做，自己不能随意更改，否则就有可能对身体带来损伤。自我评价是一种培养学生做事认真的好习惯，在学生完成练习后，教师一定要指导他们对自己的动作、技术进行自我评价，养成习惯后，学生在进行体育锻炼时就会更加仔细、严谨，这种良好的习惯会为学生的终身锻炼带来很大的益处。
三、丰富教学手段，增加体育教学课堂趣味性
语文、数学、英语课前需要教师精心备课，那么體育教学需要教师课前备课吗？答案是肯定的，需要。在体育教学中，教师要想精心组织教学，就必须熟悉教学内容，对于上课时需要怎样教学，需要达到怎样的教学目的，采用怎样的教学方式，对于课外教学可能会发生的意外以及应对的措施等，教师心中都应该有一定的计划，这样才能把体育课上好。
课前准备有十分重要的意义，每一位体育教师都不应忽视这一教学环节。在课堂教学中，教师作体育运动知识讲解的时候，要专业术语与肢体语言示范相结合，教师到位的示范，能让抽象的概念具体化、形象化，学生学习起来也更加容易。在教学中，教师可以根据实际，设计出更多具有特色的教学模式，真正让学生参与课堂教学中来。
四、采取适当的教学方法，提高课堂教学的有效性
优秀的体育教师非常善于结合体育运动和体能学习的规律和特定，将教学内容与教学方法巧妙地结合起来，架起学生、教材、教学目标之间的桥梁，使学生积极主动地参与到教学活动中。他们的教学课程都是非常有趣、好玩的，学生参与度高了，教学目标的完成就更容易。结合本校学生的实际，我就从日常教学做起，利用队列队形练习来对学生的行为习惯进行规范，促进学生组织纪律性的提高。在每节课的准备部分，我会让一些表现较为积极的学生上来领做，这样，不仅能够使学生的自信心和积极性得到很大的提高，还会起到自我规范的作用。有效性是教学的生命，我们要不断加强自身理论学习，不断充实自我，提高自己的有效教学意识，从教材、学生家庭等多方面进行把握，提高学校体育课堂教学的有效性。
总的来说，初中体育教学要想拥有高效的教学效率，离不开教师与学生的共同努力。教师要根据学生具体的学习情况，根据学生的学习兴趣，制定适合学生学习的教学方法，鼓励学生积极地参与课堂学习中，让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都能得到有效的提高，感受到体育学习的乐趣，学生在快乐中能够收获知识，锻炼身体，这才是高效率的教学。
参考文献：
[1]童国友.新课程背景下提高初中体育教学效率的策略[J].考试，2012（11）.
[2]许晓玲.试谈优化初中体育教学的方法[J].学周刊，2012（03）.
[3]封尊榴，封尊玄.对新课程改革背景下初中体育教学的几点认识[J].新课程，2011（02）.
关键词：初中体育；提升教学效率；教学方法探讨
初中体育课程的目的是通过合理的基础体育教学过程和科学的体育锻炼过程，增强学生体质，体育意识和锻炼意识提高体育能力，培养其锻炼身体的习惯，为进入下一阶段的学习，锻炼打下良好的基础体育是教育的重要组成部分，是全面贯彻方针不可缺少的重要方面。体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻炼体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。提高体育课的课堂教学，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。下面笔者将结合自己多年来体育教学的实际与教学实践观察，谈谈如何在新课改的要求下，提升体育教学效率。
一、关爱学生，培养新型的师生关系
根据新课改要求，教师教学要以学生为本。然而体育教学毕竟不同于其他的文化课程教学，又该如何在教学中做到“以学生为本”呢？笔者认为，以学生为本，就是要充分了解学生的情况，包括学生的身体素质、对体育的兴趣程度、对体育的掌握程度、对体育学习的期待等。在体育教学的过程中，教师要充分关心学生的身体素质情况，对学生的身体健康状况要有一定的了解。比如有些学生身有残疾，有些学生不能做高强度的体育运动等，这些都是学生在体育学习中的特殊个体，教师在教学的过程中要加以注意。同时，教师要了解学生对体育的兴趣程度。比如有的学生爆发力强，在短跑项目中有一定的优势；有些学生耐力好，可以坚持长跑项目；有些学生弹跳力好，跳远跳高都难不倒他们等，类似这种特殊的学生个体，教师在体育教学中要注意发展他们的特长。
体育学科的教学大多在室外，由于室外授课受天气影响较大，特殊天气下，更要注意关爱学生。教师对学生多加关心，有利于培养新型的师生关系，让师生关系更加融洽。教师对学生好，学生自然也会喜欢这个教师，那么学生对体育学习的积极性就会大大提高，课堂学习气氛就会更加愉悦。
二、引导学生养成良好的学习习惯
受教学条件与家庭环境的影响，很多学生没有形成良好的学习习惯，在体育教学过程中，他们遇到问题不爱思考，也没有养成动手动脑的习惯，多数是被动地进行学习，对于教师布置的课下训练也经常敷衍了事，要么就根本不训练，将其抛到了九霄云外。教育的根本就是要培养学生的各种习惯，包括行为习惯、学习习惯等，好的习惯才能有好的品质，优秀品质也是命运的一个决定性因素。学生良好习惯的培养需要教师的引导和支持。如进行篮球单身肩上投篮的学习时，我就让学生在课前自己先预习一下，可以自己去网上查阅一些与此相关的资料，在网络上观看视频等，提前了解单手肩上投篮的技术动作，对于自己不理解或是掌握不了的动作要记在本子上，等上课的时候进行重点练习，这样学生的学习就会更有针对性，教学也能取得更好的效果。
在上课时，我会要求学生认真听教师讲，仔细看教师的动作；下课时，我会为学生布置一些训练内容，让他们课下进行复习。除此之外，教师要引导学生形成体育锻炼的习惯，强调准备运动的重要性，严格按照规定的过程和步骤来做，自己不能随意更改，否则就有可能对身体带来损伤。自我评价是一种培养学生做事认真的好习惯，在学生完成练习后，教师一定要指导他们对自己的动作、技术进行自我评价，养成习惯后，学生在进行体育锻炼时就会更加仔细、严谨，这种良好的习惯会为学生的终身锻炼带来很大的益处。
三、丰富教学手段，增加体育教学课堂趣味性
语文、数学、英语课前需要教师精心备课，那么體育教学需要教师课前备课吗？答案是肯定的，需要。在体育教学中，教师要想精心组织教学，就必须熟悉教学内容，对于上课时需要怎样教学，需要达到怎样的教学目的，采用怎样的教学方式，对于课外教学可能会发生的意外以及应对的措施等，教师心中都应该有一定的计划，这样才能把体育课上好。
课前准备有十分重要的意义，每一位体育教师都不应忽视这一教学环节。在课堂教学中，教师作体育运动知识讲解的时候，要专业术语与肢体语言示范相结合，教师到位的示范，能让抽象的概念具体化、形象化，学生学习起来也更加容易。在教学中，教师可以根据实际，设计出更多具有特色的教学模式，真正让学生参与课堂教学中来。
四、采取适当的教学方法，提高课堂教学的有效性
优秀的体育教师非常善于结合体育运动和体能学习的规律和特定，将教学内容与教学方法巧妙地结合起来，架起学生、教材、教学目标之间的桥梁，使学生积极主动地参与到教学活动中。他们的教学课程都是非常有趣、好玩的，学生参与度高了，教学目标的完成就更容易。结合本校学生的实际，我就从日常教学做起，利用队列队形练习来对学生的行为习惯进行规范，促进学生组织纪律性的提高。在每节课的准备部分，我会让一些表现较为积极的学生上来领做，这样，不仅能够使学生的自信心和积极性得到很大的提高，还会起到自我规范的作用。有效性是教学的生命，我们要不断加强自身理论学习，不断充实自我，提高自己的有效教学意识，从教材、学生家庭等多方面进行把握，提高学校体育课堂教学的有效性。
总的来说，初中体育教学要想拥有高效的教学效率，离不开教师与学生的共同努力。教师要根据学生具体的学习情况，根据学生的学习兴趣，制定适合学生学习的教学方法，鼓励学生积极地参与课堂学习中，让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都能得到有效的提高，感受到体育学习的乐趣，学生在快乐中能够收获知识，锻炼身体，这才是高效率的教学。
参考文献：
[1]童国友.新课程背景下提高初中体育教学效率的策略[J].考试，2012（11）.
[2]许晓玲.试谈优化初中体育教学的方法[J].学周刊，2012（03）.
[3]封尊榴，封尊玄.对新课程改革背景下初中体育教学的几点认识[J].新课程，2011（02）.