【摘 要】
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1躯干支柱力量的定义作为人体运动的重要支持,稳定人体各部位、控制中心并传递力量的躯干支柱是由肩部、腰椎、骨盆和髋关节组成。所谓躯干支柱力量是指双肩、躯干、髋部及对
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1躯干支柱力量的定义作为人体运动的重要支持,稳定人体各部位、控制中心并传递力量的躯干支柱是由肩部、腰椎、骨盆和髋关节组成。所谓躯干支柱力量是指双肩、躯干、髋部及对四肢力量和动作的控制,是躯干各部位动作的整合。在人体日常的运动中,躯干支柱可以提供运动中所需的能量并完成传递和分配工作,提高支柱力量对四肢动作力量和控制水平都有相应帮助。
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