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冬季气候寒冷,阴盛阳衰.人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化.因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的.怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴特别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食.
五种食物最害人
【摘 要】
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冬季气候寒冷,阴盛阳衰.人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化.因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2010年9期
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