从控制论原理透视跳跃项目速度力量训练的理论与方法

来源 :南京体育学院学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:poco666
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速度力量科学化控制,是从定性和定量两个方面去完成的;定性控制着速度力量训练总体方向,是速度力量训练绝对保证和专项对力量要求的高度一致性;而定量控制则主要是从负荷上去完成对速度力量训练的具体过程的控制;而方法的选择更要科学化.
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