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铅球项目目前在奥运会、世锦赛以及各种重大比赛中是投掷项目非常重要的一项,铅球项目能够有效促进人们的身体健康,增强上下肢力量,促进上下肢协调配合.从投掷铅球成绩的高低上能够发现学生力量以及学生腿部的爆发力,铅球成绩的提高关系到很多的因素,不仅与学生的身体素质有关还与后期训练中的一些因素有关,与周围环境和临场的心理状态也息息相关.