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随着我国高等教育由精英化向大众化转变,大学生就业形势日趋严峻。本文就如何培养应用型体育本科人才进行了研究,本着"人无我有,人有我优"的办学理念,提出培养内容应由"不惑"基础教育、"青蓝"创新培养训练、"睿拓"实践与交流三部分组成,采取订单式人才培养模式,通过全面提升知识、技能及素质,最终达到培养基本功扎实、高素质、创新能力强的应用型体育本科人才,促进就业的目的。