现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。中学生正处在身心发展的重要时期，他们大多数是独生子女，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。有些如不能及时解决，将会对其健康成长产生不良影响，严重的甚至出现行为障碍或人格缺陷。可以说，没有健康的心理素质，再好的身体素质、文化素质、思想素质等，都会是脆弱的，甚至是有严重缺陷的和偏狭的。苏霍姆林斯基曾说过：“要关心孩子的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”，维护他们的心理健康，促进其健全人格的发展。对小学生的心理健康工作，我们应该像“润物细无声”的春雨，为他们的成长导航。一、创设和谐的环境是作好心理健康教育的重要基础我主要从三个方面来创设和谐的环境，让学生在健康的环境中慢慢校正不良心理，逐步培养其健康完善的人格心理。1、建立一个团结互助、和谐友爱的班集体。通过在班上开展互帮互学、互相关爱的活动，让学生相互深入全面的了解，相互信任，建立平等友爱的同学关系。这样才能，让学生感受到集体的温暖，享受到集体的爱抚，体会到集体的信任。在一个人有困难的时候，集体及时伸出友爱的双手给予帮助；在一个人情绪不好的时候，集体及时送上真诚的话语给予理解和宽慰，都会给学生心灵上留下不可磨灭的印记。我们班组织了“你是我的家人”活动，让同学自己找一个自己帮助的对象，从学习、生活等方面进行帮助。于是，班里出现了下面一些情况：李同学的笔丢了，刘同学把自己的新笔给他用，自己却用破旧的笔；有几次学校、班级有临时活动，家远的同学赶不回去吃饭，我掏出钱让他们在街上买吃的，可到了下午，钱又一分不少的还了回来。原来，有不少家近的同学分别把他们带到自己家里去吃了午饭 ；王同学因学习不好，常挨父亲的打骂，同学们知道了，主动去劝他的父亲要说服教育，不能打骂，还轮流帮助他补课。他们从集体中获得爱的同时，也获得了传统美德的号召，使他们产生了对集体深深地爱，并激励他们去回报集体。 2、创设轻松愉快的学习环境。在教学中，主要通过启发式和快乐教学的方法，使学生能学得懂、学得好、学得轻松.引导和帮助学生逐步克服困难，达到突破难点、深入理解、全面掌握的目的。不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了相互协作、共同探讨的精神。对于学习上有困难的学生，寻找原因,因材施教，让他们和大家共同进步。例如：我们班的张同学学习成绩不理想,于是我安排班里的学习优秀的赵同学帮助他,据赵同学说：“张的家庭条件不好，母亲做小本买卖，她每天回家需要做许多家务，几乎没有时间学习,因此学习成绩一直跟不上。对此，我采取“先讲代后补”的办法，把第二天要讲的内容提前教给她，等到上课时找机会让她回答，并且大力的鼓励她,让她感受到成功的喜悦.，一点点的她对自己的学习有了信心, 现在已经成为中等生了。不难看出，学生有了信心，就像黑夜里的得到了一盏明灯，使他们鼓足勇气，去超越前进中的一切坎坷，寻找理想的彼岸。3、创设丰富多彩、积极健康的生活环境。开展多种文体活动，寓教于乐。利用主题班、队会活动，组织学生收听他们喜爱的故事，谈感想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，使学生进一步认识社会，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，达到了自己克服缺点，自我完善的目的。
　　二、关注差异和用爱施教是中学心理健康教育的重要原则心理健康教育与一般的思想品德教育不同，它更多的要求教师关注学生的个体差异，有针对性地实施教育。我们在教育实践中发现，绝大部分小学生心理健康方面不存在大的问题，有问题的主要是極个别的，由于多种原因长期造成的。作为班主任，从开学的第一天起，就必须认真全面的了解每一个学生的有关情况，通过日常的观察，初步确定出重点的教育对象，在作进一步深入了解后，要制定出教育计划、方案和措施，循序渐进地进行教育和辅导。对中学生来说，心理健康问题多数与关爱、理解、信任等缺乏有关。因此，要搞好中学生的心理健康教育，要求老师必须用平等的态度、关爱的精神去教育学生、感化学生，而不能搞成思想品德般的说教或者心理卫生知识的讲解。我们班的刘同学，由于种种原因留级了，嘲笑他的人多，和他玩的人少；他自己也感到很失望，学习成绩差，性格孤僻。我从接手后，经过深入了解，发现这个孩子头脑很聪明，就是缺乏自信心。我给他讲了许多关于努力学习的故事，帮助其正确对待自己的学习成绩问题，使其树立自信心。经过一段时间的辅导，在征得他本人的同意之后，在班上的一些活动中，点名让他去做，一方面让他当主角，充分发挥他的优点，对其取得的每一点进步，都及时给予肯定和鼓励。一个学期过去了，他不仅不再自卑了，学习成绩也有了很大进步，同学们都愿意跟他玩，乐意帮助他，他也学着去帮助需要帮助的同学了。由此可见，关爱、理解、信任，可以使学生的健全人格得到充分的培养，使他们养成从小就能够倾听别人意见、发扬民主作风的好习惯。三、班主任工作是中学心理健康教育的重要途径班主任大多数是学生的主科老师，与学生相处时间最多，对学生的了解也最全面最深入。因此，在班主任工作中，加强对学生心理健康教育，是心理健康教育的有效途径之一，学生心理健康教育也就成为班主任责无旁贷的重要任务。但是，心理健康教育与过去的一些教育有很大的不同，对班主任老师的素质提出了更新更高的要求。首先，班主任老师要转变思想观念，从过去当“纪律监督”、“政治说教”、“活动保姆”的角色中解放出来，改变高高在上的说教作风，用平等信任的眼光看学生，用爱心去感化他们，用人格力量去影响他们，用平等宽容的方法去教育他们，用友好真诚的言语去激励他们。第二，班主任老师要加强现代教育和心理科学知识的学习，特别是要了解掌握儿童的生理和心理发展特征及规律，尊重学生个体差异，掌握心理健康教育的必备知识和技能，正确的帮助和辅导学生，积极的开展心理健康教育。第三，班主任老师要把各项教育、教学和活动有机的结合起来，把思想品德教育、科学文化教育、体育卫生教育和心理健康教育等有机的统一起来，纳入学生的综合素质全面发展，培养学生健全的统一的人格。第四，班主任老师要树立“健康第一”的思想，加强对学生的日常观察和记录，深入调查研究，认真做好个案分析，采取多种方法，对症下药，切实解决学生的心理健康问题。心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。随着社会的发展，学生的心理健康教育会越来越重要，教育的专业性、科学性要求越来越高，只有广大老师不断加强学习，积极总结教育实践中的经验教训，才能更好的促进学生的心理健康教育从个性发展、心理预防和康复治疗等各个层次进行，促进学生的生理和心理健康和谐的发展，做好学生心理健康的导师。