试析田径教学训练中体能训练的关键技巧

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对于高校体育田径教学来说,体能训练的开展发挥着重要作用.针对当前教学实际来看,田径教学训练必须结合实际情况积极转变体能训练方式,根据当代大学生的身体素质和心理状态合理开展体能训练,准确把握训练的关键技巧,这样才能更好地提高大学生的体能素质.本文对此做了深入研究,首先对“体能”这一概念做了简要概述,分析了体能训练在高校体育田径教学中的重要意义,最后结合实际情况探讨了田径教学训练中体能训练的关键技巧.
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