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传统养生体育关注生命的本真状态,立足生命能量的合理释放与积聚。其主要人文特征是：内养性、修为性、终身性和现实性。认识传统养生体育的人文特征,不仅有助于矫正现代体育重视竞技运动,淡化养生运动的不足,也有助于多达75%的亚健康状态人群通过养生锻炼改善健康状况。
试论传统养生体育的人文特征
【摘 要】
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传统养生体育关注生命的本真状态,立足生命能量的合理释放与积聚。其主要人文特征是：内养性、修为性、终身性和现实性。认识传统养生体育的人文特征,不仅有助于矫正现代体育重
【机 构】
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宜宾学院体育系,宜宾学院初等教育学院
【出 处】
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四川民族学院学报
【发表日期】
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2010年3期
【基金项目】
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（此文为四川省教育厅2009年立项的重点课题养生体育文化研究（09SA111）的阶段性研究成果.）
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