【摘 要】
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对于心脏病患者来说,合理饮食对疾病的治疗至关重要。近日,美国《读者文摘》载文指出,以下8种食物被心脏病专家列入了禁食名单。加工肉类市售培根、汉堡、热狗、香肠、牛排等
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对于心脏病患者来说,合理饮食对疾病的治疗至关重要。近日,美国《读者文摘》载文指出,以下8种食物被心脏病专家列入了禁食名单。加工肉类市售培根、汉堡、热狗、香肠、牛排等食物含有大量饱和脂肪酸,且经过盐渍和烟熏提高货架期,对心脏不利,且有致癌风险。薯片薯片、炸玉米片等油炸食品含有大量反式脂肪酸、盐分和热量,这些都是导致心血管疾病的诱因。披萨市售披萨含有高盐和加工奶酪,热量很高,对心脏健康不利,最好在家自制披萨,用全谷物面粉、橄榄油、新鲜羊奶酪制作即可。即食谷物制品市售谷物制品,如一些早餐即食谷物等,往往加入了许
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