产后康复操Part1

来源 :母婴世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:userbyf
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
生完宝宝的你,还沉浸在喜悦之中,别忘了这个时候做做适当的运动能加速产后的康复,让你有更好的体力来照顾初临人间的宝贝。但要注意的是,产后健身要循序渐进,以免运动过度而引起子宫下垂,损害健康。
其他文献
在西印度洋的洋面上,分布着92个大小不等的花岗岩岛和珊瑚环礁,它们宛若一连串晶莹璀璨的珍珠,撒落在碧蓝浩瀚的海洋中,这便是被誉为人间“伊甸园”的海上绿洲——塞舌尔共
编辑同志:我今年45岁。我发现和我年龄相近的几位女同事最近相继患上了子宫肌瘤。听一位学医的朋友说,中年妇女极易患子宫肌瘤。请问这是真的吗?希望得到你们的指点。谢谢!张
编辑同志:我是一名妊娠糖尿病患者,听说妊娠糖尿病患者很容易产下畸形儿,请问是这样吗?生畸形儿的概率有多大?有补救的办法吗?平常饮食应注意些什么?读者胡花 Edit comrades
宫颈糜烂的治疗方法很多,可以根据麋烂的程度适当选择。主要有以下几种: (1)药物治疗:对于糜烂面小的、炎症浸润比较浅的可采用以下药物治疗方法: Cervical erosion treatme
因卵巢不排卵而造成的不孕症,称为无排卵性不孕症。排卵障碍是构成不孕的主要原因之一,据统计排卵障碍约占女性不孕的25%~30%。卵巢有规律的捧卵是生育的必要条件,造成无排卵
陈瑛与丈夫结婚5年了,虽然生活在一起,但却始终未能怀上孩子。夫妇俩到医院进行一番检查后,大夫嘱咐他们做一次“性交后试验”。夫妇俩露出疑惑的神色,不知这“性交后试验”
近日,有病人拿来一张小报,该报头版头条报道一“惊人医学发现”:“九成已婚妇女有阴道陈年淤毒。”该报云:“妇科炎症是因为子宫内膜、阴道褶皱处长期堆积大量经血和各类代谢
恶性肿瘤治疗经历了局部治疗、广泛治疗和适度治疗的发展历程。目前恶性肿瘤的治疗有三个原则,即:适度治疗原则、个体化治疗原则和综合治疗原则。宫颈癌也不例外,规范化治疗
推动会计师事务所转制为特殊普通合伙制是促进我国注册会计师行业"做大做强"的一项重要举措。转制之后,事务所面临的法律风险增加,提高上市公司会计稳健性是事务所降低其法律
在一次例行妇科检查中,39岁的榕榕被查出感染了 HPV。尽管她的姐姐在几年前就被查出患了宫颈癌,榕榕却还是第一次如此清晰地认识到 HPV,原来宫颈癌是这种病毒惹的祸!榕榕接