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下面的10个问题，能帮助个人初步判断听力是否受到损伤，并根据结果考虑是否需要到医院做听力检查。
1 打电话时。是否经常感觉听不清?
A 是 B 否
2 当两个人或更多个人同时说话时，是否感觉要听懂他们的话有点困难?
A 是 B 否
3 是不是经常有人抱怨你把电视机音量开得太大?
A 是 B 否
4 为了听瞳别人的话，是不是需要使劲去听才行?
A 是 B，否
5 在声音嘈杂的场所，是不是听起来有困难、吃力?
A 是 B，否
6 你是否经常要求别人重复一遍他们所说的话?
A 是 B，否
7 是不是感觉很多人说话都好像是在嘟囔?
A 是
B 否
8 是不是经常错误理解别人说的话，并因此做出了不适当的反应?
A 是 B 否
9 是不是经常感觉听不懂女性和小孩说的话?
A 是
B 否
10 是否经常有人因为你没听懂他说的话而恼火?
A 是 B 否
评分说明：
选择A得1分，选择B不得分。
得分1～2分：一般地说，听力是正常的。
得分在3分以上：如果这10个问题中，你的答案有3个或以上都为“是”，应该考虑去医院耳鼻喉科检查一下听力。当然，这只是初步的判断，具体是否真的存在听力损失，只有医生正式检查以后才能确定。如果诊断为听力下降，可能需要找到听力下降的原因，并采取必要的应对措施，如医学治疗等。
Tips
如何防止听力下降
1 每天使用耳机听音乐、听广播等不超过1小时。不要在背景噪声大的地方使用耳机。另外，耳机音量要控制好，不要一味调高。每听30分钟，应该让耳朵休息一会儿。
2 不要随意用火柴梗、棉花棒等挖耳。如果耳垢比较多，可到医院找医生用专门工具清除。挖耳用力过度，可损伤外耳道皮肤甚至鼓膜，甚至伤及内耳。
3 游泳时最好带耳塞，以防止耳朵内进水。
4 乘飞机时可反复做吞咽动作，以调节中耳内外气压变化，减少压力对耳内的损伤。
5 如果听力下降，要及时找出原因，因为听力受损可能是一些疾病的表现。
生活实例
晏先生因为行为幼稚、不愿意工作，而由其母亲陪同来就诊。其母说：晏先生从小顽皮好动，在学校总是违反纪律，上初中后学习成绩明显下降，后辍学。送他学一些技术，他干两天就说“没味”而不做了。给他找份工作，他上班时擅离职守和朋友打台球，结果被辞退。他看见喜欢的东西，不管是否有用就买，经常买些儿童玩具，回来玩两下就扔在一边。给他介绍个女朋友，第二天他就迫不及待要去领结婚证……其母不解，他都20多岁了，怎么为人处事像个10来岁的孩子?
医生经过了解，得知他既往身体健康。他母亲孕7个月早产，没有相关的家族史。晏先生自己说，他什么都觉得新鲜，谈女朋友也一样，第一眼看上去就喜欢。他说他也想工作、挣钱，但是一做事就特别烦，总是想快点做完吧，又老是做不完，最后只好不做了。
经评估、诊断，晏先生患有成人注意缺陷多动障碍(成人多动症)。给予利他林每天早、中各1 0毫克服用。一个月后，其母说他简直换了一个人，每天早上5点起床和母亲一起做生意，收工后主动清点收入，存入银行……
成人也有多动症
早在1976年，美国专家就对儿童期有多动症病史的21～60岁的成人进行调查，发现67％的对象仍然存在注意困难，坐立不安，情绪不稳定、冲动、易发脾气等症状，与儿童多动症有着延续性，因而提出了成人多动症的概念。据调查，成人多动症的患病率大致为2％～8％。
成人多动症与儿童多动症的症状相似，也是以注意力缺陷，活动过度或冲动为主要表现，只是由于年龄增长而有所改变。例如：注意力不集中不再是上课不专心听讲、完不成作业，而是坚持性差，不愿意从事枯燥而冗长的工作；多动不再是爬上爬下、打打闹闹，而表现为坐立不安，内心烦躁；
1 打电话时。是否经常感觉听不清?
A 是 B 否
2 当两个人或更多个人同时说话时，是否感觉要听懂他们的话有点困难?
A 是 B 否
3 是不是经常有人抱怨你把电视机音量开得太大?
A 是 B 否
4 为了听瞳别人的话，是不是需要使劲去听才行?
A 是 B，否
5 在声音嘈杂的场所，是不是听起来有困难、吃力?
A 是 B，否
6 你是否经常要求别人重复一遍他们所说的话?
A 是 B，否
7 是不是感觉很多人说话都好像是在嘟囔?
A 是
B 否
8 是不是经常错误理解别人说的话，并因此做出了不适当的反应?
A 是 B 否
9 是不是经常感觉听不懂女性和小孩说的话?
A 是
B 否
10 是否经常有人因为你没听懂他说的话而恼火?
A 是 B 否
评分说明：
选择A得1分，选择B不得分。
得分1～2分：一般地说，听力是正常的。
得分在3分以上：如果这10个问题中，你的答案有3个或以上都为“是”，应该考虑去医院耳鼻喉科检查一下听力。当然，这只是初步的判断，具体是否真的存在听力损失，只有医生正式检查以后才能确定。如果诊断为听力下降，可能需要找到听力下降的原因，并采取必要的应对措施，如医学治疗等。
Tips
如何防止听力下降
1 每天使用耳机听音乐、听广播等不超过1小时。不要在背景噪声大的地方使用耳机。另外，耳机音量要控制好，不要一味调高。每听30分钟，应该让耳朵休息一会儿。
2 不要随意用火柴梗、棉花棒等挖耳。如果耳垢比较多，可到医院找医生用专门工具清除。挖耳用力过度，可损伤外耳道皮肤甚至鼓膜，甚至伤及内耳。
3 游泳时最好带耳塞，以防止耳朵内进水。
4 乘飞机时可反复做吞咽动作，以调节中耳内外气压变化，减少压力对耳内的损伤。
5 如果听力下降，要及时找出原因，因为听力受损可能是一些疾病的表现。
生活实例
晏先生因为行为幼稚、不愿意工作，而由其母亲陪同来就诊。其母说：晏先生从小顽皮好动，在学校总是违反纪律，上初中后学习成绩明显下降，后辍学。送他学一些技术，他干两天就说“没味”而不做了。给他找份工作，他上班时擅离职守和朋友打台球，结果被辞退。他看见喜欢的东西，不管是否有用就买，经常买些儿童玩具，回来玩两下就扔在一边。给他介绍个女朋友，第二天他就迫不及待要去领结婚证……其母不解，他都20多岁了，怎么为人处事像个10来岁的孩子?
医生经过了解，得知他既往身体健康。他母亲孕7个月早产，没有相关的家族史。晏先生自己说，他什么都觉得新鲜，谈女朋友也一样，第一眼看上去就喜欢。他说他也想工作、挣钱，但是一做事就特别烦，总是想快点做完吧，又老是做不完，最后只好不做了。
经评估、诊断，晏先生患有成人注意缺陷多动障碍(成人多动症)。给予利他林每天早、中各1 0毫克服用。一个月后，其母说他简直换了一个人，每天早上5点起床和母亲一起做生意，收工后主动清点收入，存入银行……
成人也有多动症
早在1976年，美国专家就对儿童期有多动症病史的21～60岁的成人进行调查，发现67％的对象仍然存在注意困难，坐立不安，情绪不稳定、冲动、易发脾气等症状，与儿童多动症有着延续性，因而提出了成人多动症的概念。据调查，成人多动症的患病率大致为2％～8％。
成人多动症与儿童多动症的症状相似，也是以注意力缺陷，活动过度或冲动为主要表现，只是由于年龄增长而有所改变。例如：注意力不集中不再是上课不专心听讲、完不成作业，而是坚持性差，不愿意从事枯燥而冗长的工作；多动不再是爬上爬下、打打闹闹，而表现为坐立不安，内心烦躁；