目的适度运动有益于身心健康。本研究从肠道菌群结构的角度来探讨运动对人体健康的影响。方法招募运动组和少动组志愿者人群,利用16S r DNA高通量测序技术分析志愿者肠道菌群结构。结果高通量测序共获得61 888个OTUs,其中已注释的OTUs有61 149个。PCo A分析显示,运动组和少动组之间肠道菌群结构存在显著差异。运动组中毛螺菌科（Lachnospiraceae）和拟杆菌科（Bacteroidaceae）的丰度显著高于少动组(P=2.5627×10^-7,P=0.000 178 4),普雷沃氏菌科（Prevotellaceae）和韦荣氏球菌科（Veillonellaceae）的丰度显著低于少动组（P=0.000 003 46,P=0.000017 41）。有3株可培养的菌株在运动组中丰度显著增加,分别为瘤胃球菌属的Ruminococcus_sp.5₁₃9BFAA,双歧杆菌属的Bifidobacterium_adolescentis以及丁酸产盐菌属的Anaerostipes_hadrus。在运动组中显著增加的肠道菌,如拟杆菌科,双歧杆菌属的Bifidobacterium_adolescentis以及Anaerostipes_hadrus,能够代谢产生丰富的SCFAs,对肠粘膜免疫系统动态平衡的维持具有重要意义。结论运动可能通过肠道菌群结构的改变及其与肠黏膜系统的相互作用对人体产生积极影响。