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舞蹈是以人的肢体语言来表现人的思想感情的一门艺术。它是以人体为表现工具,通过有节奏,有组织和经过美化的流动性动作来表达情意。它是一种表情性很强的时空艺术。由于舞蹈是以千姿百态的舞蹈动作为语言来塑造艺术形象,抒发感情,因而,人们称舞蹈为人体动作的艺术。舞蹈艺术的这种独特品质,决定了舞蹈教学与其他学科教学的不同,它不是简单的说教,也不是别人感觉中简单的广播操式的动作。