体育运动对动脉僵硬的效果

来源 :中华高血压杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:junlintianxiap
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生活方式调整,特别是有氧运动及限盐对预防和治疗动脉僵硬有效。前瞻性及横断面研究都证明有良好运动习惯的人,比不爱活动的人,动脉僵硬明显减轻。过去认为孤立性收缩期高血压的人,由于动脉已经出现不可逆改变。
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