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在高校学生工作中，大学新生适应性问题是教育界频频论及的课题，各高校也逐步认同开展新生适应性教育的重要性和紧迫性，从不同侧面进行了理论和实务探索。目前的研究主要集中在新生的心理特点分析、新生教育管理的途径、新生教育的模式探索等，这些研究比较侧重宏观情况的总体把握，较少阐述精微的操作方法，较侧重从思想政治教育的角度来谈新生的管理，较少从心理发展的角度来论述新生适应工作。上海交通大学最近两年推行的“新鲜人助跑计划”试图弥补上述研究的盲点，从微观层面具体探讨如何通过有效的新生心理健康教育来帮助新生适应大学生活，为