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众所周知,运动锻炼有助于保持身体健康.但鲜为人知的是,人的心理健康状况也受运动的影响.体育心理学研究表明,人们日常可从事的运动项目很多,不同的运动项目,对人的心理所起的作用不尽相同.
运动疗法改善性格缺陷
【摘 要】
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众所周知,运动锻炼有助于保持身体健康.但鲜为人知的是,人的心理健康状况也受运动的影响.体育心理学研究表明,人们日常可从事的运动项目很多,不同的运动项目,对人的心理所起
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2010年11期
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