1下决心做某事后便立刻去做。　
　　　　是0　　否2间于两者之间1
　　2．往往凭经验办事。
　　　　是2　　否0间于两者之间1
　　3．对任何事情都有探索精神。
　　　　是0　　否4　　间于两者之间2
　　4．说话慢而且　　嗦。　　
　　　　是4　　否0　　间于两者之间2
　　5．健忘。　　
　　　　是4　　否0　　间于两者之间2
　　6．怕烦心、怕做事、不想活动。　
　　　　是4　　否0　　间于两者之间2
　　7．喜欢计较小事。　
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　8．喜欢参加各种活动。　
　　　　是0　　否2　　间于两者之间1
　　9．日益固执起来。　
　　　　是4　　否0　　间于两者之间2
　　10．对什么事情都有好奇心。
　　　　是0　　否2　　间于两者之间1
　　11．有强烈追求某个生活目标的愿望。
　　　　是0　　否4　　间于两者之间2
　　12．能控制自己的感情，很少感情用事。
　　　　是0　　否2　　间于两者之间1
　　13．容易嫉妒别人，易悲伤。　　
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　14．见到不合理的事不那么气愤了。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　15．不喜欢看推理小说。　
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　16．对电影和爱情小说渐渐失 去兴趣。　
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　17．做事情缺乏持久性。
　　　　是4　　否0　　间于两者之间2
　　18．不愿意改变旧习惯。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　19．喜欢回忆过去。
　　　　是4　　否0　　间于两者之间2
　　20．学习新鲜事物感到困难。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　21．十分注意自己身体的变化。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　22．生活兴趣的范围变小。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　23．看书越来越粗略。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　24．生活中，自感动作不够灵活。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　25．消除疲劳感很慢。
　　26．晚上不如早晨和上午头脑清醒。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　27．对生活中的挫折感到烦恼。　　
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　28．缺乏自信心。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　29．集中精力思考有困难。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　30．工作效率低。
　　　　是2　　否0　　间于两者之间1
　　
　　把各题自己的得分相加，算出总积分。
　　得分75以上，表明心理年龄在60岁以上;
　　得分65～74分，表明心理年龄在50～59岁;
　　得分50～64分，表明心理年龄在40～49岁;
　　得分30～49分，表明心理年龄在20～39岁。
　　如果心理年龄较为明显地超过自己的实际年龄，则说明心理有老化的倾向，应该引起注意，并采取措施保持心理上的年轻。留意一下自测题中自己得分高的那些项目，看问题究竟出在哪里。