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伴随着时代的发展和社会的进步,要求高校体育必须与时俱进,深入改革。而人性化理念的融入是改革的一大亮点,是协调教育、技术、和人之间的关系,促进高校体育教学改革的重要纽带。本文从正反两面分析了我国高校体育教学的改革现状,然后针对存在的问题,提出了解决对策,将对高校体育教学改革提供积极的借鉴意义。