【摘 要】
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在一个运动员的运动生涯中,要想把自身所具有的素质和实力充分地表现出来,一个相当重要的前提就是技术动作的正确性。也就是说,必须要有正确的专项技术及各种专门练习技术基
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在一个运动员的运动生涯中,要想把自身所具有的素质和实力充分地表现出来,一个相当重要的前提就是技术动作的正确性。也就是说,必须要有正确的专项技术及各种专门练习技术基础,否则你所表现出的运动水平与你的实际能力之间将会大打折扣。然而在实际的训练中,无论你安排的训练方法及手段多么正确,
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