【摘 要】
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中国传统文化博大精深,经历了上下五千年历史长河的洗涤,其中运动养生是其中重要组成部分。它以源远流长的传统中医学为基础,结合了儒家思想、道家思想和佛家思想,经历了数千
【基金项目】
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2018湖南中医药大学教学改革研究课题,课题名称:基于校园信息化的运动养生文化传承与推广研究,编号2018-JG032
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中国传统文化博大精深,经历了上下五千年历史长河的洗涤,其中运动养生是其中重要组成部分。它以源远流长的传统中医学为基础,结合了儒家思想、道家思想和佛家思想,经历了数千年的实践,形成了多种类型的传统养生体系,对促进人们身心健康、发扬中国传统文化都具有重要的现实意义。如今,人们的生活水平逐渐提高,从生存需求上升到精神需求,人们开始关注保养的话题,养生的意识逐渐增强,传统运动例如太极拳、五禽戏等养生功重新引起了人们的兴趣和重视。因此,本文将研究传统运动养生学和中医药学之间的关进行研究,针对如今时代的特点,对中国传
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