【摘 要】
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调心是气功三调中的主导因素,调息和调身均需在调心的指导下进行,直至进入三调融为一体的气功境界。调心是调控心理状态的操作活动,也称炼神。调心的意义在于改变意识活动的
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调心是气功三调中的主导因素,调息和调身均需在调心的指导下进行,直至进入三调融为一体的气功境界。调心是调控心理状态的操作活动,也称炼神。调心的意义在于改变意识活动的内容和方式,引导日常的意识活动进入气功境界所需要的状态。一般日常生活中的意识活动属外向性,练气功则需要将意识活动转为内向,从而导致了意识活动内容和方式的变化。调心的内容包括意念性操作和境界性操作两个方面。前者是有意的、主动性操作,后者是无意的、伴随性操作。本文所介绍的是调心的前一个方面——意念性操作。
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