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摘 要：学校大课间活动是贯彻落实每天一小时校园体育活动的重要内容，如何区分大课间与课间操，正确理解大课间的内涵，有效地组织大课间活动，让学校大课间活动成为学校运动、阳光、快乐的平台，是推进大课间活动的关键所在。本文结合区域推进大课间活动案例，从“动、玩、特、秀、全”五个关键词入手，把大课间的活动作为学生快乐运动的重要内容。
关键词：大课间；全体学生；快乐运动
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）04-0021-02
贯彻每天一小时校园体育活动，大课间就在合肥经济技术开发区校园里迅速开展。但很长一段时间，学校的大课间却一直被“观念依旧、方向不明、操作困难”困扰着，大课间与课间操只是换汤不换药，操场上出现“沉闷、松散、敷衍”现象。大部分学校做法就是做一下广播操，组织学生在跑道上跑一跑，甚至有场地小的学校，取消了大课间这个活动。合肥经济技术开发区以区属中小学大课间活动开展为契机，努力寻求大课间活动开展的突破口，研究和探索区域学校大课间活动的组织、管理方法，深化大课间活动的内涵，发挥大课间活动的育人、健身功能，让大课间成为运动、阳光、快乐的校园体育活动平台。在推进区域大课间活动中，紧扣“动、玩、特、秀、全”五个关键词，有效地设计和组织学校大课间活动，成为学生喜爱的校园体育活动。
一、让学生“动”起来——想动、会动、乐动
长期以来，人们很容易把大课间活动与原先的课间操相混淆，认为大课间活动与课间操之间只是时间的长短，有不少学校的大课间也就是“做操 跑步”模式。纠正这些错误的认识，认真领会《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》中大课间活动的含义，把注意力放在如何在25～30分钟的大课间时间里让学生充分运动，确立“活动”是大课间的核心地位，深刻理解大课间的活动意义。围绕大课间活动的主题，学校结合自身的场地、资源和传统体育特点，从学生角度出发，挖掘一些让学生“想动、会动、乐动”的项目，结合学生爱美、爱玩、爱跳的心理特点，把学生喜好放在第一位，学生喜欢什么就把什么项目放在大课间上。用好场地，把思路拓展到运动场内外，运动场内循环跑，绕着学校周边小区道路跑，校外道路往返跑；用活每一块地，合理布局运动项目，安排如空竹、踢毽、竹竿舞等小范围活动；用好每一件器材，如篮球、足球、排球、乒乓球、单杠、爬杆、综合训练器材等；用对每个人，发挥全校教师的特长，安排到适合发挥教师体育潜能的位置，发挥体育特长。优化后的大课间重新出现在校园里，从出操过渡到各项环节活动，上千人的学生都能按照音乐的指挥自主变换活动项目，整个大课间活动除了音乐声就是孩子们的快乐笑声，20多分钟的大课间活动，学生满头大汗，呼啦圈、抖空竹、老鹰捉小鸡、踢毽子、跳橡皮筋纷纷出现在操场上，大课间活动把学校变成运动的海洋。
二、要让学生“玩”起来——玩转大课间
往日的大课间时间一到，铃声响、哨声催，却总有一些学生不愿意出来，很重要的一个原因，就是大课间不好“玩”。搞活大课间活动，就要“玩转大课间”，把大课间定位在学生的兴趣上，让学生在大课间活动中会玩、能玩、好玩。要让学生玩出名堂来，首先要让学生有玩“兴”，也就是激发学生运动的兴趣。什么项目有健身效果、什么项目能让学生快乐，把大课间的视野放在孩子身上，不求统一、整齐，但求快乐运动。传统的推铁环、踢毽子、跳房子、踩高跷再现校园；民族的竹竿舞、莲花枪、五禽戏进入校园；新兴项目轮滑、攀“岩”也走进校园。有的学校根据地方特点，与社区文化结合起来，把 “八段锦”“传统武术”引进校园；有的父母把儿时喜欢玩的“打陀螺”“踢毽子”“跳房子”“弹子儿”教给孩子，带到学校大课间来。社区老人、学生家长、学校老师一齐助力大课间，教师、家长、学生一起玩，共同享受运动的乐趣。
三、让“特”色树起来——形成一校一品
盘活大课间，是推进大课间活动的一个重要举措。首先在理念上一改往日整体划一、千人一面的做法，随之而来的是创编形式多样、学生喜爱的大课间，真正体现了学生为主体的活动。“跑操 自主活动（竹竿舞、空竹、跳绳、素质练习等） 社团活动”个性化大课间和“跑操 跳绳（单人跳、双人跳、集体跳、花样跳） 广播操”极具学校特色的大课间，通过不同形式、不同场景的大课间活动出现在校园里。学校突破传统的课间操理念，将大课间植入校园文化，学生唱着校歌有序出操，许多学校结合校园文化建设，创编特色大课间活动，如合肥市莲花小学新年校区的跳绳大课间、合肥市芙蓉小学的“三生教育”大课间活动；一些班级，根据家长、授课教师的特长，创建如“五禽戏 ”“打陀螺 ”具有班级特点的品牌大课间；以篮球、足球、射箭、击剑、橄榄球为主的社团大课间；还有就是三五人小组合，具有个性化特征的大课间。一个“特”字，构建了学校大课间的“百乐图”。
四、人人参与“秀”起来——师生同秀
1.学生秀：学校大课间，学生就是大课间的主角。每个学生，都有自己的喜好，让他们把自己的拿手好戏带到大课间，一时间“炫技”成为不少学生大课间的一项重要内容，秀花式足球、交互跳绳、空竹抛接。体育技能学习成为运动的主题，每个学生都希望自己能掌握一两门绝“技”，在大课间里秀一秀，让学生拥有一至两项终身体育技能已经通过大课间活动实现了。
2.老师秀：每个人都有自己年轻时的运动情结，老师当然也不甘落后，他们秀跳绳、秀踢毽，把儿时的“绝招”悉数搬出，老师一秀，影响巨大，随之而来的是师生互动、师生同乐的场景再现运动场，情满大课间成为一道亮丽的风景线。
3.区域秀：每个学校组织的大课间在认识上都有差异，特色呈现也各不相同。组织大课间录像评比，让学校间也比一比、秀一秀。于是，出現了有的校长亲自编排，主动请专家指点排兵布阵。通过评比把富有创意、形式独特、效果显著的学校大课间选出来，良性的竞争氛围得以形成，学校大课间活动得到迅速推广和辐射。
4.网络秀：合肥经开区把全区17所学校大课间视频通过网络平台向社会传播，短短一个月，点击率近4万次，引起社会的关注，很多学校把大课间作为对外宣传的一个品牌来做，省内外许多学校借助网络观看和模仿合肥经开区的大课间活动。有的学校直接组团到学校来参观，一来看是摆拍的大课间，还是真实常态的大课间，二来寻求如何解决诸如场地、器材、编排、教师参与等一系列问题。国培2016中小学体育骨干教师培训学员到合肥市第六十八中学观摩大课间活动后，用“震撼”两个字来评价大课间活动，他们的微信朋友圈里尽是对大课间的点赞。
五、发挥资源“全”动起来——全体全面
“让每一个孩子快乐运动”是合肥经开区倡导大课间的主题词。一是全体性，满足不同孩子的个性化需求，让每个孩子都能够快乐运动，实践时难度则非常大。为此，合肥经开区在制定大课间方案时，把大课间学生活动项目做实、做细，根据每个学生的特长，让学生自己选择3～4项喜爱的活动内容，辅以适当的指导和组合，每一个学生都有活动计划，对每天大课间活动的项目、数量、分组情况都有明确的要求，学生按照任务要求进行快乐有序的活动。学生“全”动起来了，教师同样也 “全”动起来，教师根据授课情况和个人特长，自主选择班级和项目，大课间活动中教师与学生一起运动成为常态。二是全面性，活动的项目考虑到学生综合能力的发展，运动项目有的动静结合，有的上下肢互补，有的技能与运动负荷兼顾。小学生以兴趣和活动为主，初中生则兼顾兴趣和素质练习。三是全面利用学校的场地、器材和人员特长，做到人尽其才、物尽其用。
中小学大课间活动是每天一小时校园体育活动的重要内容，师生共同享受大课间活动中运动的快乐。大课间的各种模式不断创新，学生活动的内容不断增加，大课间活动让学生身心得到同步发展。有的学校根据天气、季节等变化情况，创立夏季、冬季、春秋季大课间，同时创设“跑操 特色”“韵律操 个性化”等多样化大课间，全区中小学紧扣关键词，以全新的理念，让孩子成为学校体育运动的主人。
关键词：大课间；全体学生；快乐运动
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2018）04-0021-02
贯彻每天一小时校园体育活动，大课间就在合肥经济技术开发区校园里迅速开展。但很长一段时间，学校的大课间却一直被“观念依旧、方向不明、操作困难”困扰着，大课间与课间操只是换汤不换药，操场上出现“沉闷、松散、敷衍”现象。大部分学校做法就是做一下广播操，组织学生在跑道上跑一跑，甚至有场地小的学校，取消了大课间这个活动。合肥经济技术开发区以区属中小学大课间活动开展为契机，努力寻求大课间活动开展的突破口，研究和探索区域学校大课间活动的组织、管理方法，深化大课间活动的内涵，发挥大课间活动的育人、健身功能，让大课间成为运动、阳光、快乐的校园体育活动平台。在推进区域大课间活动中，紧扣“动、玩、特、秀、全”五个关键词，有效地设计和组织学校大课间活动，成为学生喜爱的校园体育活动。
一、让学生“动”起来——想动、会动、乐动
长期以来，人们很容易把大课间活动与原先的课间操相混淆，认为大课间活动与课间操之间只是时间的长短，有不少学校的大课间也就是“做操 跑步”模式。纠正这些错误的认识，认真领会《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》中大课间活动的含义，把注意力放在如何在25～30分钟的大课间时间里让学生充分运动，确立“活动”是大课间的核心地位，深刻理解大课间的活动意义。围绕大课间活动的主题，学校结合自身的场地、资源和传统体育特点，从学生角度出发，挖掘一些让学生“想动、会动、乐动”的项目，结合学生爱美、爱玩、爱跳的心理特点，把学生喜好放在第一位，学生喜欢什么就把什么项目放在大课间上。用好场地，把思路拓展到运动场内外，运动场内循环跑，绕着学校周边小区道路跑，校外道路往返跑；用活每一块地，合理布局运动项目，安排如空竹、踢毽、竹竿舞等小范围活动；用好每一件器材，如篮球、足球、排球、乒乓球、单杠、爬杆、综合训练器材等；用对每个人，发挥全校教师的特长，安排到适合发挥教师体育潜能的位置，发挥体育特长。优化后的大课间重新出现在校园里，从出操过渡到各项环节活动，上千人的学生都能按照音乐的指挥自主变换活动项目，整个大课间活动除了音乐声就是孩子们的快乐笑声，20多分钟的大课间活动，学生满头大汗，呼啦圈、抖空竹、老鹰捉小鸡、踢毽子、跳橡皮筋纷纷出现在操场上，大课间活动把学校变成运动的海洋。
二、要让学生“玩”起来——玩转大课间
往日的大课间时间一到，铃声响、哨声催，却总有一些学生不愿意出来，很重要的一个原因，就是大课间不好“玩”。搞活大课间活动，就要“玩转大课间”，把大课间定位在学生的兴趣上，让学生在大课间活动中会玩、能玩、好玩。要让学生玩出名堂来，首先要让学生有玩“兴”，也就是激发学生运动的兴趣。什么项目有健身效果、什么项目能让学生快乐，把大课间的视野放在孩子身上，不求统一、整齐，但求快乐运动。传统的推铁环、踢毽子、跳房子、踩高跷再现校园；民族的竹竿舞、莲花枪、五禽戏进入校园；新兴项目轮滑、攀“岩”也走进校园。有的学校根据地方特点，与社区文化结合起来，把 “八段锦”“传统武术”引进校园；有的父母把儿时喜欢玩的“打陀螺”“踢毽子”“跳房子”“弹子儿”教给孩子，带到学校大课间来。社区老人、学生家长、学校老师一齐助力大课间，教师、家长、学生一起玩，共同享受运动的乐趣。
三、让“特”色树起来——形成一校一品
盘活大课间，是推进大课间活动的一个重要举措。首先在理念上一改往日整体划一、千人一面的做法，随之而来的是创编形式多样、学生喜爱的大课间，真正体现了学生为主体的活动。“跑操 自主活动（竹竿舞、空竹、跳绳、素质练习等） 社团活动”个性化大课间和“跑操 跳绳（单人跳、双人跳、集体跳、花样跳） 广播操”极具学校特色的大课间，通过不同形式、不同场景的大课间活动出现在校园里。学校突破传统的课间操理念，将大课间植入校园文化，学生唱着校歌有序出操，许多学校结合校园文化建设，创编特色大课间活动，如合肥市莲花小学新年校区的跳绳大课间、合肥市芙蓉小学的“三生教育”大课间活动；一些班级，根据家长、授课教师的特长，创建如“五禽戏 ”“打陀螺 ”具有班级特点的品牌大课间；以篮球、足球、射箭、击剑、橄榄球为主的社团大课间；还有就是三五人小组合，具有个性化特征的大课间。一个“特”字，构建了学校大课间的“百乐图”。
四、人人参与“秀”起来——师生同秀
1.学生秀：学校大课间，学生就是大课间的主角。每个学生，都有自己的喜好，让他们把自己的拿手好戏带到大课间，一时间“炫技”成为不少学生大课间的一项重要内容，秀花式足球、交互跳绳、空竹抛接。体育技能学习成为运动的主题，每个学生都希望自己能掌握一两门绝“技”，在大课间里秀一秀，让学生拥有一至两项终身体育技能已经通过大课间活动实现了。
2.老师秀：每个人都有自己年轻时的运动情结，老师当然也不甘落后，他们秀跳绳、秀踢毽，把儿时的“绝招”悉数搬出，老师一秀，影响巨大，随之而来的是师生互动、师生同乐的场景再现运动场，情满大课间成为一道亮丽的风景线。
3.区域秀：每个学校组织的大课间在认识上都有差异，特色呈现也各不相同。组织大课间录像评比，让学校间也比一比、秀一秀。于是，出現了有的校长亲自编排，主动请专家指点排兵布阵。通过评比把富有创意、形式独特、效果显著的学校大课间选出来，良性的竞争氛围得以形成，学校大课间活动得到迅速推广和辐射。
4.网络秀：合肥经开区把全区17所学校大课间视频通过网络平台向社会传播，短短一个月，点击率近4万次，引起社会的关注，很多学校把大课间作为对外宣传的一个品牌来做，省内外许多学校借助网络观看和模仿合肥经开区的大课间活动。有的学校直接组团到学校来参观，一来看是摆拍的大课间，还是真实常态的大课间，二来寻求如何解决诸如场地、器材、编排、教师参与等一系列问题。国培2016中小学体育骨干教师培训学员到合肥市第六十八中学观摩大课间活动后，用“震撼”两个字来评价大课间活动，他们的微信朋友圈里尽是对大课间的点赞。
五、发挥资源“全”动起来——全体全面
“让每一个孩子快乐运动”是合肥经开区倡导大课间的主题词。一是全体性，满足不同孩子的个性化需求，让每个孩子都能够快乐运动，实践时难度则非常大。为此，合肥经开区在制定大课间方案时，把大课间学生活动项目做实、做细，根据每个学生的特长，让学生自己选择3～4项喜爱的活动内容，辅以适当的指导和组合，每一个学生都有活动计划，对每天大课间活动的项目、数量、分组情况都有明确的要求，学生按照任务要求进行快乐有序的活动。学生“全”动起来了，教师同样也 “全”动起来，教师根据授课情况和个人特长，自主选择班级和项目，大课间活动中教师与学生一起运动成为常态。二是全面性，活动的项目考虑到学生综合能力的发展，运动项目有的动静结合，有的上下肢互补，有的技能与运动负荷兼顾。小学生以兴趣和活动为主，初中生则兼顾兴趣和素质练习。三是全面利用学校的场地、器材和人员特长，做到人尽其才、物尽其用。
中小学大课间活动是每天一小时校园体育活动的重要内容，师生共同享受大课间活动中运动的快乐。大课间的各种模式不断创新，学生活动的内容不断增加，大课间活动让学生身心得到同步发展。有的学校根据天气、季节等变化情况，创立夏季、冬季、春秋季大课间，同时创设“跑操 特色”“韵律操 个性化”等多样化大课间，全区中小学紧扣关键词，以全新的理念，让孩子成为学校体育运动的主人。