教师自觉地把自己的课堂教学实践，作为认识对象而进行全面深入的冷静思考和总结，积极探索与解决教育实践中存在的一系列问题，从而进一步充实自己，优化教学，改进教学实践，提高自身的业务能力，并把这些内容一一记录下来，就是我们平常说的课后反思。笔者认为课后反思应体现在“四处”，并及时做到“一设计”。具体为：
　　一、成功之处
　　将教学过程中达到预先设计的教学目的、学生达到的教学目标；课堂教学中临时应变得当的措施；对不同层次的学生实施的分层设计、分层教学、分层指导；先进教学思想方法的渗透与应用的过程；课堂教学改革与创新等等，详细得当地记录下来，并可在此基础上不断地改进、完善。如有位生物教师在培养学生创造性思维的多向选择性上，根据创造性思维的多向选择性从不同的角度想问题的特点，将实验教学的“验证型实验”改为现在的“设计实验”，以此来培养学生思维的多向选择性。教学实践中，他觉得要求学生独立将验证型实验改为设计型实验，对学生来说是件难事。因此，教师应予以启发，引导学生从实验原理出发，选择相应的实验器材，设计相应的实验方案。这位老师还将学生实验中的优缺点认真记载，帮助学生不断总结，以此改进、完善，收到了较好的效果。
　　二、不足之处
　　再成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思，以便今后的教学引以为戒，不再出现类似的失误。记下这些失误，在反思中找出出现失误的原因，假如再教，怎样做才会更好。通过这样的反思，心里肯定觉得会豁然开朗，今后的教学肯定会变得更有底气，吸取了经验教训，就会更上一层楼。一节课要反思的内容比较多，应从大的方面着眼。
　　三、困惑之处
　　课堂教学中，由于教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会出现一些偶发事件，诸如学生提出的一些疑难问题，与课外知识相当的问题等等，如果老师不能及时给予解答，课堂上往往会出现“卡壳”，这一类在教后才能知困的问题，特别值得教者去写、去记、去钻研。千万不能因为忙而忘记这些“困惑”，因为让老师“困惑”的这些东西，恰恰是学生“智慧的火花”，常常是不由自主、突然而至的，若不及时利用课后反思去捕捉，会令人遗憾不已。
　　四、感悟之处
　　在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特见解，这样不仅能使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。对那些“难能可贵的见解”，教师不应该为了教学进度而忽视它的存在，应及时肯定学生所提出的有异议的问题和见解，并进行讲解或展开讨论，这样做能培养学生求异思维，使学生从不同的角度去理解和掌握知识。
　　五、再教设计
　　课后反思后要及时做到的“一设计”是：再教设计。一节课下来，静心沉思，及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，并出“再教设计”，这样可以做到扬长避短，精益求精，构建有效课堂，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
　　总而言之，课后反思是重要的教学活动，是教学活动的核心动力，是一种积极的思维活动和探索行为，是同化，是探索，是发现，是再创造。