李小龙肌肉训练法

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李小龙曾经说过,"武术对我的人生有着很大的意义。当演员,成为武术家,这全部是武术所赐予我的"。直到今天,李小龙不朽的身影仍"活跃"在电影界。一瞬间发挥超越体力的神奇力量——李小龙的爆发寸拳锻炼法!这种锻炼法就是李小龙完美的肌肉力量,加上身体的协调性、灵活性,在短距离内使出有爆发性的威力具体体现。1973年,李小龙结束了短短的32年人生旅程。他主演的电影直到现在还有一定的震撼性。他的突然死亡已过了30多年。可是,他在影坛中的声望仍经久不衰。才华横溢的李小龙还有一个出名
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