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为了鼓励更多青年教师积极参加讲课竞赛,以完善教学方法、提高本科教学水平、促进同行交流、扩大竞赛的辐射圈,并充分发挥讲课竞赛对提高青年教师教学质量和专业认可度所起的引领示范作用,现结合参加水利类讲课竞赛的经历及竞赛组织形式及相关环节,分析总结讲课竞赛在“以本为本”教育理念和高校青年教师培养中所起的主要作用,并对参赛青年教师在讲课竞赛中如何获取最大收益提出一些建议。