【摘 要】
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随着我国综合国力的不断强盛,对于体育运动事业的关注度也是越来越高。在体育运动事业不断发展的大背景下,自行车运动也受到了越来越多的人的关注,自行车运动对于一般人来说
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随着我国综合国力的不断强盛,对于体育运动事业的关注度也是越来越高。在体育运动事业不断发展的大背景下,自行车运动也受到了越来越多的人的关注,自行车运动对于一般人来说可操作性高,可以很有效的达到锻炼的目的,由此受到了许多人的喜爱,而对于专业的自行车运动来说,这并不是一项简单的工作。在平日的训练中需要付出大量的汗水去进行加强下肢力量等等,在训练中最为关键的部分就是体能训练,任何一项专业运动都需要体能训练作为支撑,但他们又各有各的特点,自行车运动的体能训练也要结合我国实际的自行车运动的现况以及运动员的身体素质等一
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