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摘 要 在全面实施素质教育的今天，中小学生的心理健康问题日益被提到重要的地位。如何引导学生认识自身存在的心理问题，预防和矫正学生的心理问题行为，培养他们积极向上、乐观活泼的个性，勤奋好学、面对困难勇于面对并解决等健康心理倾向，是摆在每个教育者面前的课题。心理健康教育是学生能够健康成长的有效途径，心理健康教育与信息技术整合能够将知识的表达多媒体化。心理健康教育在学校课程体系中没有得到应有的重视，课堂教学效果不佳，针对这些问题，本文探讨了信息技术环境下充分利用信息技术工具与资源促进心理健康教育的途径，为心理健康教学提供一些借鉴。
关键词 信息技术；心理健康；网络；整合
中图分类号：R857.3，F224.33 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）31-0039-01
促进每个学生心理健康发展，培养学生健全人格，是教育工作者不可忽视的一项工作。从教师角度看，心理健康教育知识还没有全面普及，认为针对小学生开展心理健康教育没有必要。从学生角度看，由于教师的不重视，学习内容枯燥无味，很难激发自身学习的兴趣与产生学习的动力。在教育改革的大潮中，以计算机和网络为代表的信息技术在教育教学中发挥了举足轻重的作用，作为基础教育中一部分的心理健康教育，其发展需要信息技术的加入。
一、信息技术在学生心理健康教育方面的优势
1.利用信息技术辅助心理健康教学，创设情景，激发学生的学习兴趣。针对小学生尤其是低年级小学生注意力易分散的特点，我们在课堂教学中，利用一些颜色鲜艳的画面，吸引学生的有意注意，配合教学内容设计新颖动画，激发学生的兴趣，使心理健康教学能顺利有效的开展下去。
2.利用信息技术辅助心理健康教学，实施愉快观察，培养学生的观察能力。小学生缺乏精细的辨别能力，观察事物时往往无一定的逻辑顺序，并且停留于大致的、笼统的、轮廓的观察，而不善于观察事物的局部，常常会遗漏重要细节。运用计算机辅助教学就可以让学生认真观察事例，从而发现教师提供的事例中包含的问题，培养学生健康的心理。
3.利用信息技术辅助心理健康教学，通过直观、形象、生动的演示，培养学生的理解能力。信息技术在教育方面的独特优势主要体现在：使知识信息来源丰富，内容充实，形象生动且更具吸引力；教学内容由抽象变直观，便于观察和认识，激发了学生参与的热情，发挥学生的主体作用；将声音、动画、图形、字幕、视频等信号有机地结合在一起，营造良好的课堂气氛，激发学生的学习兴趣。
二、开展网络心理课堂
（一）网络心理课堂
网络信息丰富且生动形象，我们在开展心理健康教育时，可以结合信息技术课的进度，布置一些专题作业（例如：异性交往、危机应付、情绪调节等），鼓励学生上网寻找有关的心理资料。比如，根据目前学生多为独生子女，在处理周围复杂的人际关系时出现的一系列问题，设计一个青少年人际关系网络课堂，其中可包括“学生与父母”、“学生与同学”、“学生与老师”等课题，根据具体内容的性质、特点，有针对性地设计不同的版块，力图达到最佳的教学效果。
（二）制作独立、美观、实用的心理网页，鼓励学生访问、学习、丰富他们的知识和能力
心理网页美观大方，内容丰富、科学，是提高访问率的有效途径。一般来说，心理网页下面包括心理辅导、心理测量、心理知识窗、心理论坛、心理信箱等内容，鼓励学生根据自己的需要，上网选择不同内容进行学习或讨论，提高自我认识、自我评价、自我监控的水平和能力。心理网页制作得好，不仅需要较丰富的心理知识，还需要较高的网络、信息技术水平和审美、创新能力。鼓励学生自己制作心理网页，并定期进行这方面的评比，这样既可以提高学生的兴趣、动机和使用计算机的水平，也可以提高学生的自我成就水平，培养学生创造力。
（三）利用网络的隐匿性开展网上心理辅导
现代教育对教师做出了新要求，即要求教师应该充当起心理医生的角色，教师在现代的教育领域当中不但要扮演传递人类文化的角色，同时还要扮演好学生心理塑造者的角色。通过心理辅导老师的辅导，使学生的身心获得全面的发展。网络的匿名性可以使学生不必担心自己的心理健康问题暴露在众目睽睽之下，因而可以直接而真实地表述自己，说出自己想说的话。鼓励学生利用网络给自己的心理辅导老师写信，帮助学生解决问题。要是学生所提出的问题存在着普遍性，那么教师可以直接发表一封公开信或者是网上直接回答学生的问题。这样的话不仅能够拉近教师与学生之间的关系，使学生与教师的感情进一步的升温，同时还能够以最快的速度帮助学生将心理上的一些问题解决掉。
三、利用信息技术，促进学校与家长的沟通
心理健康教育离不开家长的支持。因此，学校与家长应该建立密切的联系，时刻关注学生的心理动态。部分家长在孩子出现问题后，不能在第一时间用正确的教育方法教育孩子，仍然坚信“棍棒底下出成绩”的传统观念。没有采用沟通、理解的方式，走进孩子的心里，用正确的教育方式教育孩子。往往结果是孩子的成长与家长的期待背道而驰，越走越远。针对这种情况，利用信息技术工具如QQ，微信，可以有效促进学校与家长的沟通，一方面有助于教师、家长了解学生的心理状况；另一方面，家长在遇到教育问题时，可以方便快捷地得到指导。
良好的心理素质是现代人必备的基础素质之一，有效而及时的心理健康教育是拥有良好心理素质的重要保证。信息技術是最活跃、发展最迅速、影响最广泛的科学技术领域之一，大力发展信息技术教育，实现心理健康教育与信息技术教育的整合是时代进步与发展的要求。实现教育信息化，普及信息技术教育和心理健康教育是在新的历史条件下社会经济发展对教育提出的必然要求，也是推进教育现代化的基础和条件。
参考文献：
[1]徐建成.学校心理健康教育[M].兰州：甘肃文化出版社，2004.
关键词 信息技术；心理健康；网络；整合
中图分类号：R857.3，F224.33 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2018）31-0039-01
促进每个学生心理健康发展，培养学生健全人格，是教育工作者不可忽视的一项工作。从教师角度看，心理健康教育知识还没有全面普及，认为针对小学生开展心理健康教育没有必要。从学生角度看，由于教师的不重视，学习内容枯燥无味，很难激发自身学习的兴趣与产生学习的动力。在教育改革的大潮中，以计算机和网络为代表的信息技术在教育教学中发挥了举足轻重的作用，作为基础教育中一部分的心理健康教育，其发展需要信息技术的加入。
一、信息技术在学生心理健康教育方面的优势
1.利用信息技术辅助心理健康教学，创设情景，激发学生的学习兴趣。针对小学生尤其是低年级小学生注意力易分散的特点，我们在课堂教学中，利用一些颜色鲜艳的画面，吸引学生的有意注意，配合教学内容设计新颖动画，激发学生的兴趣，使心理健康教学能顺利有效的开展下去。
2.利用信息技术辅助心理健康教学，实施愉快观察，培养学生的观察能力。小学生缺乏精细的辨别能力，观察事物时往往无一定的逻辑顺序，并且停留于大致的、笼统的、轮廓的观察，而不善于观察事物的局部，常常会遗漏重要细节。运用计算机辅助教学就可以让学生认真观察事例，从而发现教师提供的事例中包含的问题，培养学生健康的心理。
3.利用信息技术辅助心理健康教学，通过直观、形象、生动的演示，培养学生的理解能力。信息技术在教育方面的独特优势主要体现在：使知识信息来源丰富，内容充实，形象生动且更具吸引力；教学内容由抽象变直观，便于观察和认识，激发了学生参与的热情，发挥学生的主体作用；将声音、动画、图形、字幕、视频等信号有机地结合在一起，营造良好的课堂气氛，激发学生的学习兴趣。
二、开展网络心理课堂
（一）网络心理课堂
网络信息丰富且生动形象，我们在开展心理健康教育时，可以结合信息技术课的进度，布置一些专题作业（例如：异性交往、危机应付、情绪调节等），鼓励学生上网寻找有关的心理资料。比如，根据目前学生多为独生子女，在处理周围复杂的人际关系时出现的一系列问题，设计一个青少年人际关系网络课堂，其中可包括“学生与父母”、“学生与同学”、“学生与老师”等课题，根据具体内容的性质、特点，有针对性地设计不同的版块，力图达到最佳的教学效果。
（二）制作独立、美观、实用的心理网页，鼓励学生访问、学习、丰富他们的知识和能力
心理网页美观大方，内容丰富、科学，是提高访问率的有效途径。一般来说，心理网页下面包括心理辅导、心理测量、心理知识窗、心理论坛、心理信箱等内容，鼓励学生根据自己的需要，上网选择不同内容进行学习或讨论，提高自我认识、自我评价、自我监控的水平和能力。心理网页制作得好，不仅需要较丰富的心理知识，还需要较高的网络、信息技术水平和审美、创新能力。鼓励学生自己制作心理网页，并定期进行这方面的评比，这样既可以提高学生的兴趣、动机和使用计算机的水平，也可以提高学生的自我成就水平，培养学生创造力。
（三）利用网络的隐匿性开展网上心理辅导
现代教育对教师做出了新要求，即要求教师应该充当起心理医生的角色，教师在现代的教育领域当中不但要扮演传递人类文化的角色，同时还要扮演好学生心理塑造者的角色。通过心理辅导老师的辅导，使学生的身心获得全面的发展。网络的匿名性可以使学生不必担心自己的心理健康问题暴露在众目睽睽之下，因而可以直接而真实地表述自己，说出自己想说的话。鼓励学生利用网络给自己的心理辅导老师写信，帮助学生解决问题。要是学生所提出的问题存在着普遍性，那么教师可以直接发表一封公开信或者是网上直接回答学生的问题。这样的话不仅能够拉近教师与学生之间的关系，使学生与教师的感情进一步的升温，同时还能够以最快的速度帮助学生将心理上的一些问题解决掉。
三、利用信息技术，促进学校与家长的沟通
心理健康教育离不开家长的支持。因此，学校与家长应该建立密切的联系，时刻关注学生的心理动态。部分家长在孩子出现问题后，不能在第一时间用正确的教育方法教育孩子，仍然坚信“棍棒底下出成绩”的传统观念。没有采用沟通、理解的方式，走进孩子的心里，用正确的教育方式教育孩子。往往结果是孩子的成长与家长的期待背道而驰，越走越远。针对这种情况，利用信息技术工具如QQ，微信，可以有效促进学校与家长的沟通，一方面有助于教师、家长了解学生的心理状况；另一方面，家长在遇到教育问题时，可以方便快捷地得到指导。
良好的心理素质是现代人必备的基础素质之一，有效而及时的心理健康教育是拥有良好心理素质的重要保证。信息技術是最活跃、发展最迅速、影响最广泛的科学技术领域之一，大力发展信息技术教育，实现心理健康教育与信息技术教育的整合是时代进步与发展的要求。实现教育信息化，普及信息技术教育和心理健康教育是在新的历史条件下社会经济发展对教育提出的必然要求，也是推进教育现代化的基础和条件。
参考文献：
[1]徐建成.学校心理健康教育[M].兰州：甘肃文化出版社，2004.