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读书益寿,许多学者已进行了探索,并初步得出了结论。笔者只在“书”前加个“好”加以限定。书如药,有砒霜,也有蜂蜜,既可治病益寿,也可致病害人。因此,在读书的时候有所选择,这是读书益寿的一个前提。好书是能给人以知识,陶冶人的情操,提高人的精神境界的书。读这类书,才能真正益寿延年。 读好书益寿是有其理论根据的。好书对人的大脑是一个良性刺激。现代医学研究表明:旧的大脑神经细胞在新的刺激下能萌发新的突触联系。专家们用超声波测量