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田径比赛赛前的准备运动应遵守循序渐进、分期进行、适时适量、个别对待、有机结合等原则.其作用是使运动员能在比赛中发挥出最佳竞技状态及水平作准备.
田径比赛赛前准备运动点滴谈
【摘 要】
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田径比赛赛前的准备运动应遵守循序渐进、分期进行、适时适量、个别对待、有机结合等原则.其作用是使运动员能在比赛中发挥出最佳竞技状态及水平作准备.
【机 构】
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广东省湛江市第十中学
【出 处】
：
体育师友
【发表日期】
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2003年6期
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