三大常见选购误区

　　初次使用隐形眼镜者，首先接触到的是隐形眼镜繁多的种类，往往不知该如何选购。有些人认为，价格贵的，质量一定有保障;有些人迷信日本、韩国等进口产品，选择网购或代购;也不乏爱美的粗心者，只是按照“美瞳”花色进行选择，毫不在意镜片材质。其实，在眼科医生指导下，根据个人需求选购合适的隐形眼镜才是明智之举。

误区一：购买隐形眼镜无须验光，只需用框架眼镜的度数减去50～100度

　　隐形眼镜主要有软性和硬性两大类。软性隐形眼镜由含水的柔软材料制作而成，直径约14毫米，比角膜稍大，不易脱离、偏位，更适合在激烈的体育运动中使用，但是不能纠正明显散光。硬性隐形眼镜由透氧硬性材料制成，直径约9毫米，比角膜稍小，由于其镜片的刚性强，能矫正某些类型的散光。两种镜片的选择取决于眼部屈光状态，也就是验光结果。但在戴镜者自行购买隐形眼镜时，大多数人仅关注“度数”，“简单粗暴”地做起了算术，认为用框架眼镜的度数减去50～100度便可，毫不在意正规的眼健康评估。其实，这种做法存在很多隐患。我们发现，近半数戴镜者在购买隐形眼镜前未进行眼部常规检查，而实际上，其中有许多人并不适合戴隐形眼镜，如过敏体质或过敏性结膜炎、睑缘炎或睑板腺功能障碍、严重干眼症、角膜上皮不健康者等。因此，初次戴镜前的医学评估非常重要。

误区二：隐形眼镜的“含水量”越高越好

　　就隐形眼镜本身来说，其材质很有讲究。
　　首先，“透氧率” 是评估镜片材料好坏的一个重要指标。人的眼睛需要“呼吸”，为了维持角膜健康，须保证眼睛有充分的氧气供应，镜片的材料有较高的透氧率至关重要。
　　其次，一般而言，在同样材质的情况下，镜片越薄，含水量和透氧率越高，也越柔软，使用后越舒适。因此，很多人误认为镜片的含水量越高越好，事实并非如此。如果隐形眼镜的含水量高于50%，会使镜片易破损、变形，更易黏附蛋白质等物质。相反，较低含水量的隐形眼镜可增加镜片刚性，延长镜片寿命，减少附着沉淀物，矫正轻微散光。还有人认为，使用隐形眼镜后的眼干症状与镜片含水量低有关。其实恰恰相反，镜片含水量高更易导致眼干。这是因为戴镜时间较长时，镜片本身的水分会因为蒸发而流失，此时，镜片会吸取泪液来维持含水量，进而导致眼表泪膜水分减少，从而出现干眼的症状。
　　此外，镜片“中心厚度”也是选购隐形眼镜时的重要参数。薄的隐形眼镜可增加透氧性，提高舒适度，但易致镜片干燥、脱水、破损。
　　因此，选购隐形眼镜应结合自己的戴镜需求，综合考虑镜片的中心厚度、透氧率和含水量几个参数。

误区三：基弧大同小异，选购时不必在意

　　隐形眼镜验配的准确性除了与眼睛本身的屈光状态（度数）有关外，镜片的曲率半径（基弧）也很关键。基弧越大，意味着镜片的内表面越平坦。如果镜片的基弧大于眼球的基弧，可出现镜片与眼球贴合度差、容易移位的情况;如果镜片的基弧小于眼球的基弧，则易产生过紧的不适感，甚至出现角膜损伤。
　　每个人的眼球基弧不尽相同，因此，镜片的选择须将眼球基弧考虑在内。配镜前，应进行“角膜地形图”检查并测定角膜曲率，从而为个性化的镜片参数选择提供可靠依据。

三大常见使用误区

　　隐形眼镜直接接触眼表，存在角膜损伤、眼表感染等隐患。因此，隐形眼镜的使用和保养也大有学问。

误区一：没必要买隐形眼镜护理液，可用纯净水替代

　　隐形眼镜使用过程中，若操作不当，可致视力模糊、眼部异物感强烈，甚至发生镜片破损、角膜上皮剥脱等现象。有调查显示，隐形眼镜使用者中，使用方法完全正确者不足50%，有10%的人取、戴眼镜时不洗手;由于清洁不当等因素而出现角膜上皮水肿及透明度降低、角膜炎、视力下降等的情况时有发生。
　　除了注意清洁、卫生用眼之外，镜片养护得当对保证镜片品质、降低眼表感染风险也至关重要。戴隐形眼镜会在一定程度上引起角膜上皮缺氧，使组织内乳酸堆积，连同泪液中的免疫球蛋白等，可在镜片表面形成一层半透明膜，不仅影响其透明度，进而影响视觉质量，还可导致镜片携氧能力下降，加重眼表微环境缺氧状态。因此，须采用专用隐形眼镜护理液规范冲洗并揉搓镜片，以去除镜片表面黏附的蛋白，而純净水、矿泉水或生理盐水不能达到这样的清洁效果。

误区二：戴隐形眼镜后感到视疲劳，具“清凉”功效的眼药水可缓解

　　常有人戴隐形眼镜不久后觉得眼睛干涩，便自行使用具有“清凉”等功效的保健类眼药水。殊不知，许多不明成分的眼药水可使眼表微环境代谢紊乱，加重局部缺氧，造成角膜缘出现新生血管，甚至导致角膜上皮水肿、糜烂。因此，若戴镜后出现不适，应及时取出镜片，至眼科就诊，在医生指导下使用人工泪液类眼药水。

误区三：为图方便，戴着隐形眼镜游泳、泡温泉无大碍

　　目前，我国隐形眼镜使用者数量庞大，但许多人的护理意识十分薄弱。在屈光眼表门诊中，不乏因戴镜游泳或洗浴等引起角膜损伤、感染者，严重的会导致不可逆的视力下降。这是因为，游泳池的水中含有氯及其他化学物质，海水中含有大量微生物及细菌，如大肠杆菌及阿米巴变形虫等，游泳时戴隐形眼镜可使病原微生物附于镜片表面，引发眼部感染，甚至导致角膜损伤。此外，蒸桑拿、泡温泉时也应避免戴隐形眼镜。否则，隐形眼镜中的水分可在高温下蒸发而发生脱水，导致隐形眼镜粘连在眼表，损伤角膜。

专家提醒

　　● 应从正规渠道购买隐形眼镜及其相关产品。
　　● 市场上的隐形眼镜以日抛、月抛、季抛及年抛为主，使用时应注意镜片有效期。
　　● 镜片保存盒应每天清洗，并定期更换。
　　● 各品牌的护理液不宜混用，且应尽量在开封后三个月内用完。
　　● 戴隐形眼镜的同时应随身准备一副框架眼镜，以在眼部出现不适、视物不清等异常情况时使用。
　　● 定期至眼科检查，以便及早发现异常。