运动热身防骨伤

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南宁市某小区65岁的鲁老伯热爱运动.他的身体一向不错,平时说话中气十足,走路时两脚生风.鲁老伯喜欢尝试各种户外运动,退休后,对户外运动热情不减.有一天,他在新开的体育场看孙子打篮球时,因兴致所至而不时给孙子及孙子的朋友作些场外指导.这些年轻人见鲁老伯指导时很专业的样子,于是纷纷要求他上场露几手给他们看看.鲁老伯犹豫了一下,便忍不住上场打起球来.在这些年轻人的有意避让下,鲁老伯越打越有劲,运球、定点远投……鲁老伯意犹未尽.伴随着一阵阵喝彩声,鲁老伯突然感到后背剧痛,胳膊肘立即垂了下来.
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初为人母,看到小宝贝一天又一天长大,心里十分喜悦.然而,很多年轻妈妈面对宝宝成长中的“小毛病”往往措手无策,在此有必要告诉年轻妈妈在家中如何沉着应对这些问题.rn啼哭不休rn啼哭是婴儿的语言信号,也是表达自己要求的一种方式.年轻妈妈要学会分辨宝宝啼哭的原因.一般来说,生理性啼哭以饥饿、尿布湿了等情况多见;而病理性啼哭以腹痛、口腔痛和头痛最为常见.
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康医生:rn38岁的董女士最近活动时间稍微长一点就感到气急,需要休息一下才能好转,但没有发热、咳嗽、咳痰症状.医院检查结果显示:董女士由于先天性心脏病房间隔缺损,左心房的血通过未完全封闭的房间隔进入右心房,导致肺动脉压力过高.原来,董女士患的是中度肺动脉高压.请问,肺动脉高压是一种什么病?rn湖南省侯女士
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康医生:rn我今年54岁,近两个月来,我常有尿频、尿急的情况出现,经检查被诊断为膀胱多动症.我该如何进行治疗?rn江苏省陈先生rn陈先生:rn您好!膀胱多动症医学上称为“膀胱过度活动症”,是一种以尿急症状为特征的症候群,常伴有尿频和夜尿症状,可伴或不伴有急迫性尿失禁.膀胱多动症可明显影响患者的日常生活和社会活动,已成为困扰人们的一大疾病.
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康医生:rn我儿子从小就患有先天性心脏病,现在已满3岁.昨天下午他在玩耍时,突然出现呼吸困难、全身青紫、手脚抽搐等症状.幼儿园老师急送孩子到附近医院抢救半天才脱险.医生诊断我儿子是缺氧发作,请问,这是怎么回事?
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康医生:rn我在体检时发现肺部磨玻璃结节1.5×1厘米大小,多次到医院就诊,医生建议手术治疗.我如果接受楔形切除手术,能切干净吗?rn福建省张女士rn张女士:rn您好!一般小于2厘米的周边型结节,如果是纯的磨玻璃结节,建议做局部切除,包括楔形切除或者肺段切除.楔形切除或者肺段切除等局部切除术和以前的常规肺叶切除术相比,预后效果差不多,不会增高复发和转移的概率.
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张大伯是一位高血压患者,但他身体没有什么大毛病,于是便对自己的血压值并没有进行严格管理.直到前阵子,他发现自己出现少尿和腿肿的情况,才重视起来,立马到医院做了检查,结果显示,张大伯的肌酐异常,最终被确诊为高血压合并肾病.这究竟是怎么回事呢?
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脑卒中是一种非常凶险的疾病,对人们的健康和生命造成严重威胁,一旦患上脑卒中,大多非死即残.脑卒中的最佳抢救时间只有短短的几个小时,稍纵即逝.如何在极短的时间内根据脑卒中的蛛丝马迹做出正确的判断,把患者及时送往医院并配合好医生进行抢救,是非常关键的.
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甲状腺功能异常是极其普遍的问题,俗称“大颈包”,即颈部出现肿大症状,身体会迅速暴瘦或暴肥.出现这种情况时,有的人只需长期吃药便可改善症状,有的人则需动手术割除甲状腺肿块.rn事实上,不是所有的甲状腺都有结节和肿块,也不是所有的甲状腺肿块都需要切除.多数人对于甲状腺肿大、甲状腺结节、甲状腺肿块、甲状腺肿瘤、甲状腺癌之间的不同症状和影响一知半解,也不清楚在什么情况下应该切除肿块,什么情况下不需要切除.
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如今,手机和网络等传播途经快速便捷,其中充斥着五花八门的防癌和致癌信息,让人们对此充满了疑惑.对此,国家药物临床试验机构(肿瘤专业)主任、解放军联勤保障部队九○○医院肿瘤科主任陈曦主任医师,从“吃、喝、用”三方面予以解读.
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糖尿病足部病变是指糖尿病患者因血管病变造成供血不足,因神经病变造成感觉缺失并伴有感染的足部改变.糖尿病患者中出现溃疡、感染等足部并发症是比较常见的医学问题,它是糖尿病患者下肢截肢致残的主要原因.rn糖尿病足的主要表现有下肢疼痛、皮肤溃疡等,从轻到重可表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽.病变早期,体检可发现下肢供血不足的情况,如抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时又呈紫红色.糖尿病足还表现为足部发凉、足背动脉搏动减弱以至消失.病情进一步发展时,下肢特别是双脚可出现坏死,疮口久久不愈,严重者不得不截肢致残.
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