口唇干裂和溃疡的自我调理

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  糖尿病患者极易发生口干舌燥和口腔溃疡,因抵抗力低易受细菌、真菌的感染,也不宜经常使用抗生素。如果口干舌煤和口腔溃疡同时存在,更是雪上加霜,易使血糖升高,让小病发展成大祸。所以,必须学会将小病消灭在萌芽状态,防止合并症的发生。
  
  简单的对症疗法
  
  1.口唇干裂出血 涂唇液配方:1液:红花、三七粉各2克,加白开水20毫升浸泡过夜,取清液备用;2液:维生素A丸和E丸各1.5克剪碎,加20毫升市售护肤甘油浸泡,使其溶解备用。将两液混合均匀,每日饭后漱口后,用消毒的脱脂棉涂抹口唇。
  2.口疮 口疮指在口腔中某一处或几处出现的肿痛或小泡,严重时伴有全身不适、低热、面部淋巴肿大等,3~4天达到高潮,4~5天红晕逐渐消失,疼痛缓解,8~10天溃疡可自行愈合,且不留瘢痕。为减轻痛苦,缩短病程,加速康复,患者可在医生指导下酌情选用黄连上清片、三黄片或穿心连片,外用西瓜霜或痰嗽净等,每日加服维生素C和维生素B2等。
  3.咽痛 咽痛发干最常见,可用“春季清咽汤”。配法:菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克,共置保温杯中,用沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂,有疏散风热、利润清音之效。适用于春季急性咽炎、扁桃体炎所致咽痛音哑、口燥干咳等,也可生嚼萝卜片来缓解咽痛。
  4.复发性口疮本病是反复性发作的口腔黏膜溃疡性损害。发病部位多见于唇、颊黏膜。先是口腔黏膜出现细小红点,局部有烧灼感,后形成圆形或椭圆形溃疡,直径2~4毫米,中央稍凹,病程7~10天可自愈。为减轻疼痛,缩短病程,可用:①儿茶12克,冰片0.5克,研末过筛,加甘油或香油适量搅拌均匀备用。先用5%小苏打水擦洗患处,漱口,然后涂药于患处。每日3~4次,一般2~3天见效。②鲜蒲公英120克,洗净放砂锅内加水50C毫升,煮沸约20分钟,过滤去渣,浓缩成250毫升。分4次漱口兼内服,连用3~5天即愈。③玄参30克,麦冬、生地各24克,花粉9克,竹叶、木通各6克黄连3克,水煎内服,每日1剂。外用:取消毒干棉签擦去溃疡分泌物,然后涂以1%碘酒(为避免浓度过大,可用消毒酒精或高浓度的饮用白酒稀释),不必脱碘。每日涂2~3次,2~3天可痊愈。
  
  家庭护理
  
  1.饮食以清淡为主,不宜肥甘厚味,少食生冷、坚硬和枯杂食物。宜食稀软、细碎、光滑的食物,以防因进食引起疼痛及磨擦,不利于病灶的愈合。
  2.生活规律,睡眠充足,多休息。注意天气变化,严防感冒。
  3.注意口腔卫生,避免烟酒及辛辣食物的刺激。
  4.多饮用白开水,少喝或不喝甜饮料及果汁等,以免糖分及营养素在口腔中蓄积,给细菌、真菌提供营养,增加感染的几率,加重病情。
  5.加强糖尿病的治疗,严格控制血糖。
  (编辑/韩东梅)
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