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依据《全国青少年校园足球教学指南（试行）》（以下简称《指南》）对足球教学的具体指导，我校针对义务教育第一学段即小学低年段学生开设的“足球与游戏”课程，主要教学足球游戏与比赛、球感、技术、知识、身体素质练习等内容，旨在引导学生积极参与足球活动，在“玩足球”的过程中体验足球运动的乐趣，课时安排为每周一节。下面，笔者以二年级足球技术课《脚内侧传球》为例，谈谈我校低年段“足球与游戏”课程的课堂实施策略。
依据《指南》中的基本教学要求，低年段“足球与游戏”课程中的足球游戏与比赛是主要学习内容，应占总课时的40%；球感学习包括踩球、拉球、拨球、跨球等基本动作，占总课时的20%；技术学习包括脚背外侧运球、脚内侧踢球和接球，占总课时的30%；足球故事等足球知识学习占总课时的10%；身体素质训练主要是身体的柔韧性、灵敏性、协调性与反应能力训练，可融入上述足球内容的学习当中。《脚内侧传球》属于技术动作学习内容，我们为一年级、二年级设计了不同的学习目标：一年级要求能够正确使用脚内侧击打足球，对脚内侧传球有初步了解；二年级要求能够掌握正确的脚型以及击球的部位，击球时有一定的力量。因为二年级的学生对脚内侧传球已经有了初步的了解，笔者便在本课中采用了游戏与比赛相结合的教学策略，简单教授技术要领，重点引导学生通过游戏与比赛巩固、提高技术动作的熟练程度，不断激发学生足球运动的兴趣。由于学生年龄小，活泼好动、注意力不易集中、兴趣难持久、自我约束能力较差，加上室外课的干扰因素较多，课堂中可多采用实践学习、分组学习的方式，通过将学生分成不同规模、不同数量的学习小组来提高练习密度，使学生更加专注于足球运动，保持运动的兴趣。
低年段“足球与游戏”课程通常包括热身运动与激趣、带球示范与讲解、玩球游戏与竞赛、素质练习与放松四个教学环节，笔者以游戏活动贯穿四步教学，引导学生分层递进，在玩耍中快乐投入足球学习活动。
（一）热身运动与激趣
“热身运动”在本环节中既是手段又是目的，旨在用运动的形式活动学生的身体关节，激发学生的足球学习和运动兴趣，引导学生为进入课程学习做好身体和精神上的准备，避免运动损伤。为了调动低年级学生学习的积极性，我们开发了蛇形跑、数字抱团、反口令等丰富多彩的热身游戏。本課的热身运动，我们采用了圆圈运动的方式：用世界杯主题曲作为背景音乐，先训练站位后组织游戏，找准程序中的每一个“赛点”，以比赛方式激发学生的游戏热情，引导学生进入身心俱“嗨”的状态。需要说明的是，在运动课中，教师的动作指令一定要简洁明了，利于学生理解和操作。
师：现在每人去取一个足球，然后以老师为中心站成一个大圆圈，左右间隔一臂距离（边说边做示范动作）。我们看看谁能够又安全又快捷地找到自己的位置，注意不要相互推搡。站好位置的同学请喊声“到”。（生快速奔向放球地点，并站回到老师的四周，喊“到”声接连响起，动作快捷而有序）很好！接下来我们玩个游戏。同学们脚下带球，按顺时针方向围绕老师慢跑。当老师喊“踩球”时，同学们快速用脚踩住足球两秒钟；当老师喊“高抬腿”时，大家就抱起足球做高抬腿动作十秒钟；当老师喊“拨球”时，同学们可快速拨球20次。我们比比看谁的反应最快、注意力最集中，好吗？
学生兴致高昂，随着教师不断变换的指令顺利完成了相关运动项目，课堂气氛十分热烈。本课热身运动形式多变，可有效吸引学生的注意力，同时活跃课堂气氛，放松学生的身体关节和肌肉群；教师在活动中相机加入球感练习，潜移默化中训练了学生的控球能力，为学生接下来学习脚内侧传球营造了良好的学习氛围。
（二）带球示范与讲解
本环节是技术动作学习的关键环节，通常是教师带球示范应与学生自主练习相结合。足球技术的学习，须基于实践学习，少说多练。针对低年级学生的年龄特点，教师须时时关注学生的身心参与状态，可引入比赛元素保持学生的注意力，比如可用“谁的眼睛最闪亮”提示学生注意观察教师的教学示范，通过“比一比，看谁做得最好”激发学生的练习兴趣。在学生自主练习的过程中，教师一边巡回指导一边注意选拔动作标准的学生给同伴进行榜样示范，引导学生从同伴的示范中总结运动经验，不断提高足球运动的水平。
师：今天我们一起来学习足球的脚内侧传球技术。让我们来比比看，谁的眼睛最闪亮！（生张大眼睛）大家知道脚内侧在什么地方吗？看，老师手里有一只足球鞋，脚内侧就在这个凹进去的地方。请同学们先把老师刚刚发给你们的贴纸拿出来，贴到自己惯用脚内侧的位置。（生贴；师巡视）我发现很多同学都贴对了，很棒！接下来，老师做一次示范，请同学们带着下面两个问题观察。第一个问题，老师是用什么部位来击打足球的？第二个问题，老师是怎样击打足球的？（示范）谁看清楚老师是用“什么部位”击球了？
生1：老师是用脚内侧击打足球的。
师：还有吗？
生2：大腿由后向前摆动击打足球。
师：非常好！
生3：击打球的中后部。
师：真厉害！同学们都观察得很仔细。接下来我们一起学习脚内侧传球的分解动作。大家抱住自己的足球成体操队形（间隔前后一臂、左右两臂）散开，站好位后把足球放在自己的右前方草地上，我们先进行无球状态下的摆腿练习。（边讲边示范）支撑脚脚尖指向前方，击球脚脚踝外旋，把贴贴纸的脚内侧露出来，大家跟老师一起练习摆腿动作（生随练）。数出声来！（1，2，3……）刚刚我们无球练习了20次，现在想不想与足球来一次亲密接触呀？
生：想！
师：好，现在就两人一组对练，一人传球、一人踩球。记住，传球者只需轻轻触碰足球就可以了。每组练习传球、踩球20次，开始。（师巡视）××，注意用贴贴纸的位置击球；××，你做得非常棒，可以教教你的同伴；××，注意击打球的中后部。（5分钟后）现在大部分同学都能用脚内侧击球了，但是老师发现，有些同学的脚尖没有指向前方，有些同学没有击打球的中后部。老师想请你们中的一位同学出来展示下，张亮出列！（张亮出列展示毕）大家说他做得好不好？ 生：好！
师：老师“发明”了一个脚内侧传球的小口诀，大家跟老师念一遍，“一撑二摆三击球”。（生跟念）接下来我们要更加认真地练习，争取做得像张亮一样出色。不过，老师要提高难度了，大家要先让足球滚动起来，然后再用脚内侧击球。好了，成体操队形散开，把球放在地上，第一排、第二排和第三排、第四排面对面站立，相对的两名同学组成一个练习小组，间隔两米距离，先由第二排、第三排的同学持球，用脚内侧传球的方式与同组队员训练击球、踩球，时间5分钟，看看哪个小组完成得最好，成功传球的次数最多，开始！
生小组对练，师巡视指导。最终结果，有的小组成功传球10次，有的小组成功传球19次，最高的成功传球22次，结果相差悬殊。教师奖励成功传球22次的小组每人一张球星贴纸，鼓励学生发扬足球精神，奋勇争先。学生热烈鼓掌，也有不服气的小组表示想“再比一次”……
教学脚内侧传球的动作要领，教师通过让学生带着问题观察来训练学生的观察力，通过自创小口诀来突出教学重点、突破教学难点，加深学生对技术要领的领悟，通过个人无球练习、小组持球对练、小组传球比赛的方式，引导学生在自主、合作、探究中学习。
（三）玩球游戏与竞赛
这个环节通常以模拟“实战”的玩球游戏活动展开技术应用练习，运动的专业性较强，比如“运球绕杆接力”游戏、“最佳射手”游戏等，旨在引导学生在精神上进入“实战”状态，在运动中灵活掌握技术动作的要领。将足球的技术应用实战化、游戏化，采用灵活教法增强训练的趣味性，吸引学生全身心投入，在学生完全打开身心的情况下有利于减少运动损伤、确保动作的技术规范。
足球运动以准确射门为目标追求。虽然低年段的学生年龄小，但射门求胜的心理还是非常强的，为此笔者在本课中设计了一个“最佳射手”游戏，以小组为单位展开射门次数比赛，不断提高技术难度，激励学生的“斗志”，引导学生在比赛中强化技术应用，促进动力定型的形成。
师：刚才有些组的同学表示不服，我们再比一次好不好？
生：好！（群情振奋）
师：这个比赛的名称叫“最佳射手”。老师请10名同学把10个小球门摆成一排。（學生迅速摆好球门，师提醒“与标志线保持2米间隔”，生退下）现在大家将队伍排成10列，每列一组，各组成员在3分钟内依次站到标志线前，用今天学到的脚内侧传球技术完成射门动作。哪个组成功射进球门的次数最多，哪个组就是“最佳射手”组。（生分组排好队列，师吹响了口哨）比赛开始！
各组学生摩拳擦掌、奋勇争先，一轮比赛终了，各组完成射门的次数有30次、38次、45次不等。在学生专注比赛的过程中，教师认真观察学生的技术动作是否规范。在本课中，教师发现，虽然大部分学生基本能做出脚内侧传球的动作，但动作不够标准，需要在接下来的活动中通过生生合作探究、教师个别指导等方式进行强化，于是有了第二轮小组赛。
师：第一轮比赛的“最佳射手”组是45次成功射门的小组，让我们来采访一下他们是怎么做到的？
生：（组员代表）我们都是用脚内侧传球的方法完成射门的，并且用上了小口诀。
师：你们领会得真快，难怪可以做得这么好！来点掌声好吗？（生热烈鼓掌）我们再比一次怎么样？（生全体亢奋，跃跃欲试）不过，这次要增加点儿难度，我们要把球门拉到3米远处……
第二轮比赛的“最佳射手”组共完成射门次数25次。经过两轮比赛，学生的技术水平有了明显提高，动作越来越规范，基本能够达到要求。尤其重要的是，学生们在比赛的过程中真切体会到了“学中玩、玩中学”的足球运动乐趣。
（四）素质练习与放松
足球运动属于体育教学的重要组成部分，必须始终以促进学生的身心发展为中心，强化学生的身心素质练习。低年段的练习方式主要有步法练习、滚翻练习、转动练习、跳跃练习、曲线跑、穿梭跑、“T”型跑、躲闪球等，重在综合发展学生身心的灵敏素质，提高学生的运动速度及身体柔韧性。在课堂的最后，还要带领学生进行适度的放松练习，帮助学生缓解运动疲劳。
在本课中，笔者采用了往返接力跑的素质练习方式，让学生排成四路纵队，左右间隔3米，依次完成25米距离绕杆往返跑，比一比哪个组完成的时间最短。同队队员相互鼓励与支持，团结协作的气氛十分热烈。最终第三组完成时间最短，得到了老师的表扬，全班学生热烈鼓掌。
素质练习之后，笔者带领学生进行放松练习，并稍稍总结了一下本课所学足球知识和技术，培养学生主动归纳、提取关键信息的能力。
师：现在大家在老师四周找一块空地坐下，随着音乐一起来做放松练习。（音乐起，教师随着音乐舒缓的旋律依次发出清晰的指令并作示范动作）两腿伸直，双手上举，十指并拢，闭上眼睛深呼吸，慢慢屈体前伸，定住5秒，起；再来一次，双腿屈膝跪地向后倒，记住，保持深呼吸……好，同学们起立！请问，今天我们学习了足球的什么技术？
生：脚内侧传球。
师：脚内侧传球是用什么部位来击球的？
生：脚内侧。
师：击球的什么位置？
生：中后部。
师：我们的小口诀是什么？
生：一撑二摆三击球。
师：非常棒！请同学们课后多加练习，今天的课就到这里，下课！同学们再见！
课堂教学结束，学生却意犹未尽，你传两脚球，我射几次门……综观本课教学，四步操作自然流畅，课堂教学首尾呼应，在音乐中开始，在游戏中学习，又在音乐中结束，充分体现了我校低年段“足球与游戏”课程的游戏趣味，培养了学生足球运动的兴趣和能力。
（责编 白聪敏）
一、课程内容和教学策略
依据《指南》中的基本教学要求，低年段“足球与游戏”课程中的足球游戏与比赛是主要学习内容，应占总课时的40%；球感学习包括踩球、拉球、拨球、跨球等基本动作，占总课时的20%；技术学习包括脚背外侧运球、脚内侧踢球和接球，占总课时的30%；足球故事等足球知识学习占总课时的10%；身体素质训练主要是身体的柔韧性、灵敏性、协调性与反应能力训练，可融入上述足球内容的学习当中。《脚内侧传球》属于技术动作学习内容，我们为一年级、二年级设计了不同的学习目标：一年级要求能够正确使用脚内侧击打足球，对脚内侧传球有初步了解；二年级要求能够掌握正确的脚型以及击球的部位，击球时有一定的力量。因为二年级的学生对脚内侧传球已经有了初步的了解，笔者便在本课中采用了游戏与比赛相结合的教学策略，简单教授技术要领，重点引导学生通过游戏与比赛巩固、提高技术动作的熟练程度，不断激发学生足球运动的兴趣。由于学生年龄小，活泼好动、注意力不易集中、兴趣难持久、自我约束能力较差，加上室外课的干扰因素较多，课堂中可多采用实践学习、分组学习的方式，通过将学生分成不同规模、不同数量的学习小组来提高练习密度，使学生更加专注于足球运动，保持运动的兴趣。
二、教学过程
低年段“足球与游戏”课程通常包括热身运动与激趣、带球示范与讲解、玩球游戏与竞赛、素质练习与放松四个教学环节，笔者以游戏活动贯穿四步教学，引导学生分层递进，在玩耍中快乐投入足球学习活动。
（一）热身运动与激趣
“热身运动”在本环节中既是手段又是目的，旨在用运动的形式活动学生的身体关节，激发学生的足球学习和运动兴趣，引导学生为进入课程学习做好身体和精神上的准备，避免运动损伤。为了调动低年级学生学习的积极性，我们开发了蛇形跑、数字抱团、反口令等丰富多彩的热身游戏。本課的热身运动，我们采用了圆圈运动的方式：用世界杯主题曲作为背景音乐，先训练站位后组织游戏，找准程序中的每一个“赛点”，以比赛方式激发学生的游戏热情，引导学生进入身心俱“嗨”的状态。需要说明的是，在运动课中，教师的动作指令一定要简洁明了，利于学生理解和操作。
师：现在每人去取一个足球，然后以老师为中心站成一个大圆圈，左右间隔一臂距离（边说边做示范动作）。我们看看谁能够又安全又快捷地找到自己的位置，注意不要相互推搡。站好位置的同学请喊声“到”。（生快速奔向放球地点，并站回到老师的四周，喊“到”声接连响起，动作快捷而有序）很好！接下来我们玩个游戏。同学们脚下带球，按顺时针方向围绕老师慢跑。当老师喊“踩球”时，同学们快速用脚踩住足球两秒钟；当老师喊“高抬腿”时，大家就抱起足球做高抬腿动作十秒钟；当老师喊“拨球”时，同学们可快速拨球20次。我们比比看谁的反应最快、注意力最集中，好吗？
学生兴致高昂，随着教师不断变换的指令顺利完成了相关运动项目，课堂气氛十分热烈。本课热身运动形式多变，可有效吸引学生的注意力，同时活跃课堂气氛，放松学生的身体关节和肌肉群；教师在活动中相机加入球感练习，潜移默化中训练了学生的控球能力，为学生接下来学习脚内侧传球营造了良好的学习氛围。
（二）带球示范与讲解
本环节是技术动作学习的关键环节，通常是教师带球示范应与学生自主练习相结合。足球技术的学习，须基于实践学习，少说多练。针对低年级学生的年龄特点，教师须时时关注学生的身心参与状态，可引入比赛元素保持学生的注意力，比如可用“谁的眼睛最闪亮”提示学生注意观察教师的教学示范，通过“比一比，看谁做得最好”激发学生的练习兴趣。在学生自主练习的过程中，教师一边巡回指导一边注意选拔动作标准的学生给同伴进行榜样示范，引导学生从同伴的示范中总结运动经验，不断提高足球运动的水平。
师：今天我们一起来学习足球的脚内侧传球技术。让我们来比比看，谁的眼睛最闪亮！（生张大眼睛）大家知道脚内侧在什么地方吗？看，老师手里有一只足球鞋，脚内侧就在这个凹进去的地方。请同学们先把老师刚刚发给你们的贴纸拿出来，贴到自己惯用脚内侧的位置。（生贴；师巡视）我发现很多同学都贴对了，很棒！接下来，老师做一次示范，请同学们带着下面两个问题观察。第一个问题，老师是用什么部位来击打足球的？第二个问题，老师是怎样击打足球的？（示范）谁看清楚老师是用“什么部位”击球了？
生1：老师是用脚内侧击打足球的。
师：还有吗？
生2：大腿由后向前摆动击打足球。
师：非常好！
生3：击打球的中后部。
师：真厉害！同学们都观察得很仔细。接下来我们一起学习脚内侧传球的分解动作。大家抱住自己的足球成体操队形（间隔前后一臂、左右两臂）散开，站好位后把足球放在自己的右前方草地上，我们先进行无球状态下的摆腿练习。（边讲边示范）支撑脚脚尖指向前方，击球脚脚踝外旋，把贴贴纸的脚内侧露出来，大家跟老师一起练习摆腿动作（生随练）。数出声来！（1，2，3……）刚刚我们无球练习了20次，现在想不想与足球来一次亲密接触呀？
生：想！
师：好，现在就两人一组对练，一人传球、一人踩球。记住，传球者只需轻轻触碰足球就可以了。每组练习传球、踩球20次，开始。（师巡视）××，注意用贴贴纸的位置击球；××，你做得非常棒，可以教教你的同伴；××，注意击打球的中后部。（5分钟后）现在大部分同学都能用脚内侧击球了，但是老师发现，有些同学的脚尖没有指向前方，有些同学没有击打球的中后部。老师想请你们中的一位同学出来展示下，张亮出列！（张亮出列展示毕）大家说他做得好不好？ 生：好！
师：老师“发明”了一个脚内侧传球的小口诀，大家跟老师念一遍，“一撑二摆三击球”。（生跟念）接下来我们要更加认真地练习，争取做得像张亮一样出色。不过，老师要提高难度了，大家要先让足球滚动起来，然后再用脚内侧击球。好了，成体操队形散开，把球放在地上，第一排、第二排和第三排、第四排面对面站立，相对的两名同学组成一个练习小组，间隔两米距离，先由第二排、第三排的同学持球，用脚内侧传球的方式与同组队员训练击球、踩球，时间5分钟，看看哪个小组完成得最好，成功传球的次数最多，开始！
生小组对练，师巡视指导。最终结果，有的小组成功传球10次，有的小组成功传球19次，最高的成功传球22次，结果相差悬殊。教师奖励成功传球22次的小组每人一张球星贴纸，鼓励学生发扬足球精神，奋勇争先。学生热烈鼓掌，也有不服气的小组表示想“再比一次”……
教学脚内侧传球的动作要领，教师通过让学生带着问题观察来训练学生的观察力，通过自创小口诀来突出教学重点、突破教学难点，加深学生对技术要领的领悟，通过个人无球练习、小组持球对练、小组传球比赛的方式，引导学生在自主、合作、探究中学习。
（三）玩球游戏与竞赛
这个环节通常以模拟“实战”的玩球游戏活动展开技术应用练习，运动的专业性较强，比如“运球绕杆接力”游戏、“最佳射手”游戏等，旨在引导学生在精神上进入“实战”状态，在运动中灵活掌握技术动作的要领。将足球的技术应用实战化、游戏化，采用灵活教法增强训练的趣味性，吸引学生全身心投入，在学生完全打开身心的情况下有利于减少运动损伤、确保动作的技术规范。
足球运动以准确射门为目标追求。虽然低年段的学生年龄小，但射门求胜的心理还是非常强的，为此笔者在本课中设计了一个“最佳射手”游戏，以小组为单位展开射门次数比赛，不断提高技术难度，激励学生的“斗志”，引导学生在比赛中强化技术应用，促进动力定型的形成。
师：刚才有些组的同学表示不服，我们再比一次好不好？
生：好！（群情振奋）
师：这个比赛的名称叫“最佳射手”。老师请10名同学把10个小球门摆成一排。（學生迅速摆好球门，师提醒“与标志线保持2米间隔”，生退下）现在大家将队伍排成10列，每列一组，各组成员在3分钟内依次站到标志线前，用今天学到的脚内侧传球技术完成射门动作。哪个组成功射进球门的次数最多，哪个组就是“最佳射手”组。（生分组排好队列，师吹响了口哨）比赛开始！
各组学生摩拳擦掌、奋勇争先，一轮比赛终了，各组完成射门的次数有30次、38次、45次不等。在学生专注比赛的过程中，教师认真观察学生的技术动作是否规范。在本课中，教师发现，虽然大部分学生基本能做出脚内侧传球的动作，但动作不够标准，需要在接下来的活动中通过生生合作探究、教师个别指导等方式进行强化，于是有了第二轮小组赛。
师：第一轮比赛的“最佳射手”组是45次成功射门的小组，让我们来采访一下他们是怎么做到的？
生：（组员代表）我们都是用脚内侧传球的方法完成射门的，并且用上了小口诀。
师：你们领会得真快，难怪可以做得这么好！来点掌声好吗？（生热烈鼓掌）我们再比一次怎么样？（生全体亢奋，跃跃欲试）不过，这次要增加点儿难度，我们要把球门拉到3米远处……
第二轮比赛的“最佳射手”组共完成射门次数25次。经过两轮比赛，学生的技术水平有了明显提高，动作越来越规范，基本能够达到要求。尤其重要的是，学生们在比赛的过程中真切体会到了“学中玩、玩中学”的足球运动乐趣。
（四）素质练习与放松
足球运动属于体育教学的重要组成部分，必须始终以促进学生的身心发展为中心，强化学生的身心素质练习。低年段的练习方式主要有步法练习、滚翻练习、转动练习、跳跃练习、曲线跑、穿梭跑、“T”型跑、躲闪球等，重在综合发展学生身心的灵敏素质，提高学生的运动速度及身体柔韧性。在课堂的最后，还要带领学生进行适度的放松练习，帮助学生缓解运动疲劳。
在本课中，笔者采用了往返接力跑的素质练习方式，让学生排成四路纵队，左右间隔3米，依次完成25米距离绕杆往返跑，比一比哪个组完成的时间最短。同队队员相互鼓励与支持，团结协作的气氛十分热烈。最终第三组完成时间最短，得到了老师的表扬，全班学生热烈鼓掌。
素质练习之后，笔者带领学生进行放松练习，并稍稍总结了一下本课所学足球知识和技术，培养学生主动归纳、提取关键信息的能力。
师：现在大家在老师四周找一块空地坐下，随着音乐一起来做放松练习。（音乐起，教师随着音乐舒缓的旋律依次发出清晰的指令并作示范动作）两腿伸直，双手上举，十指并拢，闭上眼睛深呼吸，慢慢屈体前伸，定住5秒，起；再来一次，双腿屈膝跪地向后倒，记住，保持深呼吸……好，同学们起立！请问，今天我们学习了足球的什么技术？
生：脚内侧传球。
师：脚内侧传球是用什么部位来击球的？
生：脚内侧。
师：击球的什么位置？
生：中后部。
师：我们的小口诀是什么？
生：一撑二摆三击球。
师：非常棒！请同学们课后多加练习，今天的课就到这里，下课！同学们再见！
课堂教学结束，学生却意犹未尽，你传两脚球，我射几次门……综观本课教学，四步操作自然流畅，课堂教学首尾呼应，在音乐中开始，在游戏中学习，又在音乐中结束，充分体现了我校低年段“足球与游戏”课程的游戏趣味，培养了学生足球运动的兴趣和能力。
（责编 白聪敏）