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本研究以1988-2018年知网期刊数据库收录的442篇绵缓运动心理研究文献为研究对象,采用CiteSpace软件对442篇文献进行知识图谱分析,探测了绵缓运动心理研究现状与热点。通过研究结果得出结论:绵缓运动是一项有益于身心健康的养生保健方法,今后绵缓运动心理学研究的重点在理论基础、作用机制等方面。